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- [保健操] 養(yǎng)生操 練出你完美性感身形
- 女人擁有完美性感S身形是女人一生的驕傲，更能夠增加女人的自信與魅力，但是練就S身形也需要付出努力。那么，減肥塑身方法有哪些呢？如何塑身？
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 養(yǎng)生堂：不可忽視的“頸”告（一）
- 對(duì)于頸椎病人們并不陌生，尤其是老年人及長(zhǎng)時(shí)間處于一個(gè)狀態(tài)工作的白領(lǐng)們來(lái)說(shuō)，頸椎病更是很常見(jiàn)。那么，如何保護(hù)頸椎呢?如何選擇枕頭避免頸椎病呢?怎樣預(yù)防頸椎病?哪種
- [養(yǎng)生新知] 專(zhuān)家認(rèn)為“一個(gè)枕頭兩種高度”更有利于頸椎健
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- [科學(xué)養(yǎng)生] 睡覺(jué)做這種事會(huì)要老公命
- 睡覺(jué)是保證我們健康和精氣神的重要因素之一，可很多人都有失眠、打呼嚕等睡眠疾病，特別是打鼾竟還有生命危險(xiǎn)！
- [云南衛(wèi)視養(yǎng)生匯] 養(yǎng)生匯：選對(duì)枕頭 睡出健康
- 枕頭是一種睡眠工具，一般認(rèn)為，枕頭就是人們?yōu)樗叩氖孢m而采用的填充物，枕頭和我們的健康戚戚相關(guān)，那么你知道枕頭和健康的關(guān)系嗎？枕頭如何拯救我們的頸椎？下面就來(lái)聽(tīng)
- [北京衛(wèi)視健康大智慧] 健康大智慧:小枕頭 大學(xué)問(wèn)
- 由于不良姿勢(shì)、體位、咽喉部的反復(fù)炎癥、勞累、頭頸部扭傷等外界因素沒(méi)有得到合理的處理和治療，或治療后改善或解除不徹底，也會(huì)導(dǎo)致復(fù)發(fā)。所以，正規(guī)的治療很重要，日常的
