- [北京電視臺(tái)健康北京] 20120308健康北京視頻：郭兮恒講慢性失眠的原因
- 下面是該視頻的在線(xiàn)觀(guān)看和主要內(nèi)容介紹：人一旦長(zhǎng)時(shí)間的睡不著覺(jué)，就會(huì)有生不如死的感覺(jué)。筆者的一位朋友，是因?yàn)殚L(zhǎng)期的失眠加上心情的抑郁，晚上根本沒(méi)有辦法正常睡覺(jué)
- [北京電視臺(tái)健康北京] 20140407健康北京視頻：王麟鵬講失眠癥的診斷
- 下面是該視頻的在線(xiàn)觀(guān)看和主要內(nèi)容介紹：失眠癥的診斷標(biāo)準(zhǔn)有了對(duì)失眠的主觀(guān)與客觀(guān)的評(píng)定的方法，我們還需要失眠癥的診斷標(biāo)準(zhǔn)，這樣才能對(duì)失眠癥作出一個(gè)準(zhǔn)確的診斷。這
- [失眠] 怎樣預(yù)防失眠癥 準(zhǔn)媽媽們?cè)鯓宇A(yù)防失眠發(fā)生
- 失眠作為一種常見(jiàn)的神經(jīng)內(nèi)科的疾病，已經(jīng)逐漸的被人們所接受了?，F(xiàn)在很多人都有失眠的現(xiàn)象，所以大家也是見(jiàn)怪不怪了。大家有沒(méi)有想過(guò)如果準(zhǔn)媽媽們失眠的話(huà)會(huì)帶來(lái)哪些問(wèn)題?
- [養(yǎng)生常識(shí)] 早上醒的太早或是病
- 遵循正確的作息是對(duì)身體非常有益的，很多人都覺(jué)得早睡早起是最佳的作息時(shí)間，其實(shí)有很多人早上醒的太早反而成了一種負(fù)擔(dān)，你知道嗎，早醒可能也是一種病，這種早醒型失眠該
- [養(yǎng)生常識(shí)] 失眠怎么辦 如何提高睡眠質(zhì)量
- 現(xiàn)在人們的身體很精神上的壓力都很大，工作上的不順心，生活上的不如意都會(huì)導(dǎo)致失眠現(xiàn)象的發(fā)生，那么失眠怎么辦才好呢，接下來(lái)小編就為你介紹治療失眠的方法及如何預(yù)防失眠
- [養(yǎng)生常識(shí)] 失眠癥狀 預(yù)防失眠避免五大忌
- 了解失眠的五大癥狀對(duì)癥治療失眠更有效!目前失眠的人群在不斷的增多，很多人在生活壓力與工作壓力的迫使下，考慮的東西太多，以至于下班以后大腦得不到充分的休息，便會(huì)失
- [養(yǎng)生食品] 失眠癥能吃桃子嗎 能否改善睡眠
- 桃子是夏天特有的產(chǎn)物，每當(dāng)我們到了夏天就會(huì)吃一些桃子來(lái)補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)來(lái)度過(guò)炎熱的夏季，那么有那么一些人群適合吃桃子嗎，比如失眠癥患者，相信都不是很了解吧，接下來(lái)
- [養(yǎng)生新知] 病態(tài)失眠癥或減少患者壽命 失眠吃什么好
- 失眠是一件非常痛苦的事情，晚上睡不著，白天沒(méi)精神，長(zhǎng)期下來(lái)對(duì)健康一定是會(huì)有影響的，每個(gè)研究發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)期病理性失眠對(duì)壽命也是有影響的，一起來(lái)看看吧!根據(jù)日本厚生勞動(dòng)
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 失眠最好的治療方法 中醫(yī)為你解痛楚
- 現(xiàn)在，生活壓力大，環(huán)境原因等等各方面的因素造成很多人都被失眠所困，有的半夜睡不著，早上起不來(lái);有點(diǎn)早上醒的很早，總之睡眠時(shí)間特別短。有的甚至徹夜難眠。對(duì)此，中醫(yī)
- [內(nèi)科偏方] 怎么樣才能攻克失眠癥
- 眾所周知，使用小量的安眠藥，短期治療可起到一定的效果，殊不知同時(shí)也潛伏一定的危害性，不但會(huì)損害記憶功能，而且會(huì)引起藥物的依賴(lài)性、成癮性，反而加重失眠癥狀
- [科學(xué)養(yǎng)生] 洗雙耳調(diào)腎氣 青春永駐7絕招
- 你知道生活中有哪些小常識(shí)可以很好的讓你避免疾病的困擾嗎？你知道有哪些小常識(shí)可以起到這樣的作用嗎？你知道有哪些小方法可以解決身體的不適嗎？
- [科學(xué)養(yǎng)生] 倒頭就睡 治療失眠8個(gè)絕妙方法
- 你是不是經(jīng)常在床上翻來(lái)覆去睡不著？這是嚴(yán)重的失眠癥狀，失眠怎么辦？如何治療失眠？今天小編給大家推薦一些治療失眠效果非常好的方法，讓你倒頭就睡，一覺(jué)到天明哦！
- [果類(lèi)] 每天一蘋(píng)果 提高記憶抗失眠
- 蘋(píng)果里面富含多種微量元素。特別是能夠提升智力，增強(qiáng)記憶力的鋅元素。每天堅(jiān)持吃一個(gè)蘋(píng)果可以改善你的睡眠質(zhì)量。除此之外你還知道蘋(píng)果有哪些功能嗎？
