- [陜西衛視健康新概念] 健康新概念：怎樣吃才健康（下）
- 早餐是一天當中最重要的一餐，從中醫養生角度講，早上要補陽氣，早餐要以谷類食物為主，可以加牛奶、粥等，但早餐一定不要吃水果。多數水果是寒涼性質的，不適宜陽氣的升發
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