2、 下巴嘴角按壓：

　　雙手從下巴開(kāi)始畫(huà)圈，按摩到嘴角處，輕輕按壓三下，重復(fù)3次，下巴處經(jīng)常堆積毒素和粉刺，多按摩能加速粉刺排出，恢復(fù)肌膚光亮。

　　3、 鼻頭兩側(cè)按摩：

　　雙手放在眼頭部位輕輕按壓，順著鼻子兩側(cè)往下輕輕按壓，后在鼻頭兩側(cè)按壓3下，重復(fù)3次，能幫助鼻子血液循環(huán)。

　　4、 利用雙手指腹，從眼睛下方往耳朵處輕輕按壓，再?gòu)谋亲又虚g的兩側(cè)臉頰往耳朵輕輕按壓，能加速臉部血液循環(huán)。

　　5、 耳朵穴道按摩：

　　用雙手從嘴角處往耳朵輕輕按壓，至耳垂前方處按壓3下，耳朵周?chē)性S多穴道，經(jīng)常按摩能促進(jìn)頭部細(xì)胞新陳代謝，放松身心。

　　臉部提拉

　　1、 眉峰畫(huà)圈按摩：

　　雙手壓在眉峰上，一手定點(diǎn)按壓在眉峰上，另一手以畫(huà)圈方式往太陽(yáng)穴處按摩，重復(fù)3次，眉峰上有淋巴，按摩能疏通淋巴，使毒素代謝排出。

　　2、 眼部按壓按摩：

　　將雙手放在眼頭部位輕輕按壓，由眼睛下方眼袋處，往太陽(yáng)穴方向按摩，停留太陽(yáng)穴處輕輕按壓3下。

　　3、 淋巴處按摩：

　　將一手定點(diǎn)停放在太陽(yáng)穴處，另一手由下巴順著腮幫往耳朵太陽(yáng)穴處按摩3次，此部位為淋巴處，多按摩能讓淋巴疏通。

　　4、 眼部線(xiàn)條提拉：

　　將一手按壓在眼頭處，往額頭和眼尾中間約45度斜上按摩，讓眼睛有提拉作用，眼尾會(huì)有上提的感覺(jué)。

　　5、 刺激穴道：

　　用雙手圍繞在太陽(yáng)穴和耳朵附近，用指腹輕輕往上提，并按壓穴道，促進(jìn)血液循環(huán)。