俗話說愛美之心人皆有之，人們?cè)谖镔|(zhì)生活已經(jīng)達(dá)到基本的要求時(shí)就會(huì)自然而然的尋找精神生活的享受，而曖昧驅(qū)使人們追逐著spa帶來的美麗。人們會(huì)嘗試各種各樣的spa，今天小編就為大家介紹一下如何在家享受的居家高級(jí)spa方法以及快速的柔順秀發(fā)的秀發(fā)spa。

　　專業(yè)高級(jí)spa的居家享受

　　去美容院總是會(huì)被那些高級(jí)的專業(yè)的spa所吸引，但是我們并不是常常可以去做的，所以小編就為大家加介紹一下如何在家享受專業(yè)的高級(jí)spa吧!

　　享受Spa，要滿足人體聽覺、嗅覺、視覺、味覺、觸覺和冥想6種愉悅感官的基本需求，從而達(dá)到身心暢快的愉悅享受。6個(gè)Home Spa 的好方法，把Spa會(huì)所的氛圍和專業(yè)Copy到家!足不出戶，就能讓你私享專業(yè)級(jí)Spa!

　　[冥想] Spa的心靈暖身

　　享受Spa，也是在享受一種情調(diào)，在與來自大自然的護(hù)膚元素親密接觸中享受情調(diào)，求得容顏靚、形體美以及平和、豁達(dá)的心境。因此，從某種意義上說，Spa是一種心境。

　　在做Spa之前，千萬別急著更衣沐浴，花幾分鐘時(shí)間靜坐一下，緩慢做深呼吸，讓紛擾的身心慢慢沉淀，讓自己放松心情，感覺自己，并告訴自己，今天你要好好善待自己，懷著美好的心情開始這一次芳香之旅。這是因?yàn)椋挥性谏硇耐耆珡氐追潘傻臓顟B(tài)下，皮膚才能進(jìn)入佳狀態(tài)，對(duì)保養(yǎng)品的吸收也充分。

　　[視覺] Spa氛圍放松身心

　　開始Spa之旅前，你需要給自己營(yíng)造一個(gè)氛圍。色彩搭配專家建議，將自己置身于鮮艷色彩(比如橙色或紅色)的環(huán)境中會(huì)讓人更加精力充沛，而冷色調(diào)的環(huán)境會(huì)讓人進(jìn)入一種平靜寧和的狀態(tài)。當(dāng)你在自己家營(yíng)造Spa的情境時(shí)，好選用藍(lán)色或綠色調(diào)的毛巾、蠟燭、植物和花來裝飾你的浴室。

　　另外，在享受Spa時(shí)，燈光好換成較暗的暖色調(diào)，或者只用幾個(gè)香熏蠟燭增加光線和氛圍。散發(fā)著淡香的蠟燭、柔和的燈光……這些都是能夠輕松地在家里享受專業(yè)級(jí)Spa的好辦法。

　　[嗅覺] Spa彌漫的香氛

　　在開始Spa前，點(diǎn)上一盞香熏燈或天然香熏蠟燭，彌漫在空氣中的香氣可以舒緩你的神經(jīng)，讓你很快放松下來。也可以在浴室的四個(gè)角各滴上一滴香熏精油，浴室里的水蒸氣會(huì)讓精油迅速揮發(fā)出香味。

　　專家建議我們一定要選擇高品質(zhì)的純天然香熏精油，這些純凈的植物提取液體被吸入體內(nèi)后，具有有效地改變情緒狀態(tài)的作用。

　　[聽覺] Spa輕音樂

　　要想在家里COPY出專業(yè)Spa的氛圍，環(huán)境、燈光、音樂一個(gè)都不能少。快從你的CD架上，選一張具有異域風(fēng)情的輕音樂，開始你的Spa之旅吧。

　　國(guó)際香熏美療顧問葉宏特別推薦由日本的小提琴演奏家西崎崇子演奏的《梁祝》作為Spa之旅的伴奏，當(dāng)然只要是節(jié)奏緩慢、悠揚(yáng)的輕音樂也都是適合在做Spa時(shí)聆聽的。不過，有歌詞的音樂就不太推薦了，這是因?yàn)楦枨械母柙~很容易使人進(jìn)入到歌詞的意境中去。

　　[觸覺] Spa的肌膚護(hù)理

　　在泡澡前要先簡(jiǎn)單淋浴，必要的話可用去角質(zhì)產(chǎn)品為全身及肘部、膝蓋、腳跟等重點(diǎn)部位去除多余的角質(zhì)，讓你的肌膚更加柔滑細(xì)致，更易吸收營(yíng)養(yǎng)。

　　趁著為浴缸注水的空兒，不管有沒有化妝，都應(yīng)該卸妝。臟空氣中的重金屬、皮膚油垢及防曬霜、唇膏等，都是單用洗面奶、潔面皂無法徹底清除的。卸妝、潔面產(chǎn)品都應(yīng)該溫和的，純植物油或以植物油為主的卸妝油是卸妝的首選。

　　在享受泡澡的悠閑時(shí)光，還可以敷上眼膜或面膜。水洗式的眼膜、面膜會(huì)更合適，不需要仰面、不擔(dān)心滑落、也不容易收干。