特级西西-特级婬片aaaaa片-特级婬片a片aaa毛片a-特级真人做爰-特级做a爰片毛片a片免费-特级做a爰片毛片免费69

20160312食來運轉視頻:香菇蒸釀豆腐的做法

  豆腐的營養價值非常豐富,經常吃豆腐對我們的健康是非常有利的,不僅吃起來非常美味,而且有效預防心腦血管疾病。那么日常生活中香菇蒸釀豆腐的做法是怎樣的呢?那就讓我們隨著東南食來運轉視頻欄目一起來了解一下吧!

  該視頻主要文字介紹:

  香菇蒸釀豆腐的做法

  材料

  北豆腐300克,鮮香菇100克,榨菜20克。

  調料

  醬油15克,白砂糖10克。

  鹽4克,香油10克,玉米淀粉5克。

  做法

  1.首先我們適當的將豆腐清洗一下,然后在將豆腐切成合適大小的塊狀,后將中心挖空。

  2.將洗凈泡軟的香菇剁碎,榨菜剁碎,加入糖,鹽水淀粉拌勻即成餡料。

  3.將餡料釀入豆腐中心,擺在碟上蒸熟。

  4.后我們只要淋上適量的香油以及醬油,這道菜就做好了,然后就可以開始食用了,非常營養美味。

  麻婆豆腐

  材料

  豆腐350克,五花肉80克,胡蘿卜半根。

  蔥半棵,姜,蒜,香蔥葉,鹽1茶匙。

  花椒1勺,生抽1勺,拌飯醬1勺,胡椒粉。

  做法

  1、豆腐切方塊開水煮一分鐘,去豆腥味。撈出過冷水待用。

  2、五花肉剁成肉末。

  3、所有配料切碎,胡蘿卜切小丁。

  4、然后我們將鍋燒熱,接著在放花椒用小火焙出香味,然后再用搟面杖搟碎待用,即可。

  5、鍋內重新放油燒熱,放姜末。

  6、放五花肉煸出油,加半茶匙鹽使肉入味。

  7、放蒜末蔥碎和胡蘿卜翻炒幾分鐘。

  8、放入花椒末,放入拌飯醬翻炒。

  9、倒入生抽,撒入胡椒粉,倒入兩大碗熱水,放入豆腐塊,大火2-3分鐘,轉小火至湯汁收至三分之一。

  注意:本頻道文章版權歸東南衛視,并不代表本頻道贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題,請盡快與我們聯系,我們將在第一時間刪除內容!

豆腐的營養價值 食來運轉視頻 香菇蒸釀豆腐的做法 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 国产在线不卡人成视频 | 日本激情国产 | 在线看片射挤奶 | 国产精品自产拍在线观看在55 | 日韩美女欧美精品 | 亚洲精品欧美一区二区三区 | 深夜爽爽动态图无遮无挡 | 国产剧情片超清在线观看 | 色吊丝二区三区中 | 岛国免费观看 | 欧美一级特黄aaaaaa大片在线观看 | 亚洲一区电影 | 性生活4| 91桃色午夜福利国产在线观看 | 国产精品第一二三区 | 中文字幕日韩专区 | 最近日本中文字幕中文 | 午夜涩涩视频在线观看 | 在线不卡观看 | 亚洲精品aⅴ在线观看 | 国产日韩欧美亚洲综合在线 | 国产男女无遮 | 中文字幕乱码亚洲影视 | 日本三级小说 | 这里只有精品89 | 欧美日韩国产综合另类 | 又黄又粗又长又大的免费视频 | 国产精品一区二区男人的 | 国产区精品 | 亚洲中文字幕国产一区专区 | 欧美贵妇videos办公室 | 青草青草 | 日本亚洲欧美伦理 | 国产精品亚洲综合一区在线观看 | 日本乱伦一区二区三区 | 字幕网91| 日本精品网站在线 | 操操色| 嗯~宝贝你的胸好软奶罩脱了视频 | 福利一区在线观看 | 99思思在线ww |