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20151108東南衛視食來運轉:辣子雞塊的做法

  我們日常生活中經常吃雞肉,雞肉含有豐富的營養價值,經常吃雞肉有利于我們的身體健康。那么日常生活中怎樣才能做出健康美味的辣子雞塊呢?那就讓我們隨著食來運轉欄目一起來了解一下吧!

  該視頻主要文字介紹:

  辣子雞塊的做法

  材料

  雞塊450克,熟白芝麻少許,干紅辣椒10個。

  花椒50粒,青椒1個,蔥10克,姜10克。

  蒜10克,鹽5克,白糖5克,料酒5克,醋5克,生抽10克。

  做法

  1、首先我們將半只雞清洗干凈,然后將其切成塊,在浸泡半小時去掉血水,然后將蔥切段姜蒜切片。

  2、鍋中放油,油燒到170度左右,把雞塊放入炸至金黃色。

  3、鍋中倒入干紅辣椒,花椒,蔥姜蒜,爆香。

  4、然后就可以倒入雞塊了,翻炒一會兒,之后就可以加入適量的調料和青椒塊繼續翻炒。

  5、撒上熟芝麻出鍋。

  辣子雞塊

  材料

  雞塊,土豆,胡蘿卜,山藥,花生油,姜末。

  蒜末,麻辣料包,醬油,鹽,蔥花。

  做法

  1.土豆、山藥去皮洗凈。

  2.雞塊沖洗干凈。

  3.然后我們將土豆和山藥清洗干凈,并將其切成滾刀塊,我們還可以加一根胡蘿卜,效果更好。

  4.炒鍋注少許油燒熱,放入姜蒜末爆香。

  5.放入雞塊翻炒至變色后,倒入麻辣料包炒勻。

  6.放入土豆塊、山藥塊、胡蘿卜翻炒,放點醬油調味。

  7.添湯沒過原料,大火燒開后轉中小火慢燉。

  8.燉至湯汁收濃、原料軟爛后,少加點鹽,撒上蔥花后關火即可。

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