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人體有濕氣有幾大常見原因：
第一、喜食冷飲，貪吃生冷瓜果等寒涼之物，導致人體陽氣損傷，從而出現濕氣。
第二、環境因素，比如居住城市常年下雨或者居住環境比較潮濕，濕氣侵體，所以體內會有濕氣。
第三、盲目進補，特別是中老年朋友，明明身體很好，非要吃營養品，結果導致舌苔發紅，舌苔硬、濕氣重。
第四、對于愛抽煙、喝酒朋友，往往體內也容易生濕。
此外，濕氣還與遺傳有關。
（ 養生 ）
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