特级西西-特级婬片aaaaa片-特级婬片a片aaa毛片a-特级真人做爰-特级做a爰片毛片a片免费-特级做a爰片毛片免费69

20150419四川電視臺食話實說:粉蒸牛肉的做法

  粉蒸牛肉是我們日常生活中經常都吃的一種食物。多吃牛肉不僅可以幫助我們補充身體所需要的蛋白質,而且可以幫助我們的身體補充能量。那么,如何才能做出一道色香味俱全的粉蒸牛肉呢?接下來就讓我們一起來學習吧!

  該視頻主要文字介紹:

  粉蒸牛肉

  材料

  牛柳,大米,糯米,蔥,姜,蒜,豆瓣醬,生抽,老抽,醪醩汁

  做法

  1、先把大米和糯米都準備好。

  2、入鍋中(不放油)炒成焦黃色。

  3、放涼后打成略碎的顆粒。

  4、然后把牛肉按照紋理,切成一片一片的。

  5、牛肉中加入剁碎的豆瓣醬。

  6、加入姜末、生抽、老抽、醪醩汁。

  7、腌制15分鐘后加入米粉,充分拌勻,讓每一片牛肉都裹上米粉。如果偏干可以加適量生抽和醪醩汁。蓋上保鮮膜放冰箱冷藏腌制5小時。

  8、然后將荷葉泡軟洗干凈。

  9、鋪在平底盤中,上面可擺一層土豆墊底。

  10、再依次鋪滿牛肉片。

  11、入蒸鍋,水開后蒸約1小時至土豆軟爛。趁熱灑上現磨花椒粉、蒜蓉和蔥花,再澆上熱油即可。

  12、也可以直接鋪在平底盤中,蒸半小時至牛肉熟透即可。

  粉蒸牛肉的家常做法

  材料

  牛肉(帶筋帶肥)、土豆、蒸肉粉、鹽、料酒、生粉、生姜粉、辣椒粉、醬油、蔥花

  做法

  1、牛肉半厘米左右的厚片,用料酒、鹽、生粉、生姜粉、辣椒粉、醬油抓勻,腌制20分鐘左右。

  2、土豆切厚片,撒少許鹽抹勻。

  3、腌好的牛肉一片一片均勻裹上蒸肉粉,一片牛肉間隔一片土豆的在盤中擺好。(我偷懶就買的現成的蒸肉粉。買不到的可以用Blender把大米或者糯米打碎后,加入五香粉在無水無油的鍋中炒,炒香炒得顏色微微發黃就歐了!)

  4、上鍋蒸40分鐘,出鍋前撒上蔥花即可。

  注意:本頻道文章版權歸四川電視臺,并不代表本頻道贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題,請盡快與我們聯系,我們將在第一時間刪除內容!

四川電視臺食話實說 牛肉的做法 牛肉的做法大全 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 成人精品视频一区二区三区不卡 | 日本一二三区视频 | 国产国产国产国产国产 | 91字幕网安卓版下载v1.4.2 | 91卫星地图手机版2025最新版v8.5 | 国产A级三级三级三级 | 国产福利一区二区在线精品 | 大胆性爱狼人综合 | 免费国产a国产片高清不卡 91精品在线观看中文 | www.欧美在线 | 91天堂一区二区三区在线 | 国产乱子伦在线观看视频 | 激情文学另类图片 | 梦幻国产精品视频秘a9入口是什么 | 国产在线精品亚洲二线 | 91精品导航在 | 最新国产视热频国精品 | 一级a爱片免费视频观看2025 | 韩国在线观看日韩免費資訊 | 91国自产拍偷拍在线播放 | 91影视永久福利免费观 | 亚洲日本| 日本欧美一区二区 | 成人区免费AⅤ片在线观看 菠萝蜜视频在线观看入口 91网在线观看 | 91人人草| 99热国产这里只有精品无国产亚洲 | 国产毛1卡2卡3卡4卡视 | 免费观看在线aⅴ天堂视频 三级精品亚洲中文 | 日韩精选视频 | 自拍偷拍亚洲综合 | 成人区免费AⅤ片在线观看 菠萝蜜视频在线观看入口 91网在线观看 | 精品人成亚洲 | 日本岛国免费 | jiZZjiZZ日本护士喷奶水 | 日韩 欧美 国产 1 | 91精产品一区观看 | 亚洲熟女视频 | 精品一区二区三 | 成人精品一区二区三区四区 | 污污网站在线 | 国产不卡免费 |