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20150517四川電視臺食話實說:簽簽牛肉的做法

  簽簽牛肉是我們?nèi)粘I钪薪?jīng)常都吃的一種食物。多吃牛肉不僅可以幫助我們補充身體所需要的蛋白質(zhì),而且可以幫助我們的身體補充能量。那么,如何才能做出一道色香味俱全的簽簽牛肉呢?接下來就讓我們一起來學習吧!

  該視頻主要文字介紹:

  簽簽牛肉的做法

  材料

  新鮮土豆,牛肉,醬油,鹽,生粉,清油,青椒,紅椒,雞精

  做法

  1、先把牛肉切成一片一片的,然后用鹽和醬油和生粉攪拌均勻。

  2、新鮮土豆切厚片,青紅辣椒切圈圈。

  3、熱鍋燒油下牛肉片快速滑過撈出備用。

  4、剩下的油將土豆片煸炒一下,在加入一些水燜一下。

  5、土豆熟了倒入牛肉,辣椒圈圈,噴醬油翻炒均勻,撒雞精就OK了!

  孜然牛肉

  材料

  主料:牛肉(瘦)500克,

  調(diào)料:小蔥15克,姜5克,芝麻10克,花椒2克,孜然30克,辣椒(紅,尖,干)5克,植物油30克,香油10克,辣椒油10克,料酒20克,辣椒粉20克,五香粉10克,鹽5克,白砂糖10克,味精2克

  做法

  1、蔥、姜洗凈后切成末。

  2、牛肉洗凈去筋,漂凈血水后片成薄片,用鹽、料酒、姜、蔥腌15分鐘。

  3、把鍋里面加入一些食用油,然后等到燒到五成熱的時候,把牛肉片放進去,炸熟以后在撈出來。

  4、鍋內(nèi)留底油,放入干辣椒、花椒翻炒出香味,然后下牛肉片炒勻。

  5、加高湯、酒、五香粉、糖,燒開后放入辣椒粉、孜然炒香。

  6、放入紅油、味精、香油,翻炒均勻,裝盤,撒上芝麻即可。

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四川電視臺食話實說 牛肉的做法 牛肉的做法大全 
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