特级西西-特级婬片aaaaa片-特级婬片a片aaa毛片a-特级真人做爰-特级做a爰片毛片a片免费-特级做a爰片毛片免费69

蛋包飯 吃它讓你贊不絕口

  說起蛋包飯,不知道要勾起多少人的食欲。它的主要原料就是雞蛋和米飯,吃起來香香的,常常讓人不自覺的想起那種味道。朋友們想知道蛋包飯的正宗做法以及蛋包飯怎么做嗎?那就一起來看看吧。

  雞蛋的營養價值是比較高的,再加上養胃管飽的米飯,吃在嘴里簡直就是一種極致享受。

  做法一

  主料

  青紅椒、豆腐干、洋蔥、蝦仁。

  輔料

  米飯適量、雞蛋液。

  調料

  鹽、黑胡椒。

  做法

  1、所有的主料切成小末。

  2、蝦仁用開水沖泡至變色。

  3、然后在炒鍋中下入適量的洋蔥炒出香味,下入青紅椒、豆腐干炒熟,再加入米飯翻炒均勻就好。

  4、下入蝦仁翻炒均勻,撒入適量細鹽、黑胡椒翻炒均勻,關火。

  5、平底鍋燒熱,轉小火,抹上一層色拉油,倒入蛋液,平鋪。

  6、待表面凝結,用手揭起,然后再放入。

  7、然后將剛才炒好的飯,取適量輕輕放在蛋皮上,周圍留1厘米左右,不要鋪到其他的地方。

  8、在蛋皮的右側淋上適量蛋液,將蛋皮左側翻起蓋在右側上,按壓緊實,出鍋裝盤皆可。

  做法二

  材料

  香腸粒,在冰箱冷過的剩飯,蛋(充分打均勻)2只,番茄醬。

  做法

  1.鍋里先放少許油,油熱后把冷飯放進去,炒一會后放一點鹽進去炒均勻。

  2.飯炒熱后把香腸粒粒放進去炒一下。

  3.熄火,放一點番茄醬進炒飯中,用余熱炒均勻。

  4.再做煎蛋:把適量的油倒進鑊中。

  5.油燒熱后用兩手抓住鑊耳把油打圈的“淌”開,使鑊四周都均勻的粘上熱油。

  6.把事先打好的蛋液加點鹽,再打均勻。然后把蛋液倒進鑊。

  7.收小火,馬上用兩手抓住鑊耳把蛋液像剛才“淌”油一樣“淌”開,不斷的淌,成一個大圓形狀,耐心點直至蛋片煎熟。

  8.非常小心的把蛋片鏟起放進碟中。

蛋包飯 蛋包飯怎么做 蛋包飯的正宗做法 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 欧美va天堂在线 | 91小视频app 午夜亭亭 | 欧美巨大另类极品vide | 亚洲精品国产品国语在线 | 成人做性视频免费观看在线观看 | 理论片午夜 | 国产清纯女高中生 | 婷婷综合在线观 | 爽爽爽精品 | 欧美a级毛欧美1级a大片 | 国产女人喷潮视频在线观看 | 精品国产高清自在线99 | 一区二区三区四区在线观看国产日韩 | 极品白丝美女在线出水 | 天天做天天爱天天综合网 | 日本韩国欧美一区二区三区在 | 国产又粗又猛又爽视频 | 国产乱子影视频上线免费观看 | 中日韩色色在线 | 日韩欧美中文字幕在线三区 | 成人淫秽视频在线播放免费 | 日韩精品五码一区二区三区 | 美日韩精品 | 日本亚洲一区二区三区 | 91福利精品观看 | 在线观看91精品视频 | 欧美性抽擦动态图 | 91精品精品 | 91成人试看福 | 亚洲欧美中文日韩在线v日本 | 91免费视频软件 | 最新欧美动漫大全免费在线观看 | 国产精精品伦子伦 | 中文字幕一区二区在线观看 | 国产又粗又猛 | 日韩一区二区在线31 | 91影院在线播放 | 99国内精| 日韩簧片在线观看 | 91中文字幕在线永久在线观看 | 亚洲寡妇影视图片首页 |