特级西西-特级婬片aaaaa片-特级婬片a片aaa毛片a-特级真人做爰-特级做a爰片毛片a片免费-特级做a爰片毛片免费69

南瓜羹的做法 清香的南瓜羹在家做

  南瓜羹是一道純天然的美食,就是南瓜和牛奶的混合體,制作好的南瓜羹吃在嘴里有一股淡淡的清香,而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也非常高,那么大家知道南瓜羹的做法嗎?南瓜羹怎么做比較好吃呢?下面小編就為大家介紹一下南瓜羹的做法大全吧。

  南瓜羹的做法很多,大家也可以根據(jù)自己的喜歡添加一點(diǎn)其它材料,下面大家就一起來(lái)看看如何制作美味的南瓜羹吧。

  做法一

  材料

  小南瓜一個(gè)(500—600克),淡奶油少許,椰漿少許。

  做法

  1、南瓜去皮,去籽,切塊,裝盤(pán)入微波爐(蓋上保鮮膜),高火加熱15分鐘。

  2、軟熟的南瓜取出,用勺子壓成泥,南瓜泥和適量淡奶油一起用食品加工機(jī)打成均勻細(xì)膩的糊狀。

  3、小鍋?zhàn)鹕希瑢嚢韬玫哪瞎夏嗟谷耄訜幔俜湃肷僭S椰漿,煮開(kāi),略收濃,即可。

  4、南瓜羹裝碗后可以略滴幾滴淡奶油裝飾,涼吃熱吃都非常美味。

  小訣竅

  1、如果沒(méi)有微波爐,也可以用蒸鍋將南瓜塊蒸軟,再壓成泥。

  2、如果沒(méi)有淡奶油和椰漿,可以用牛奶代替,但味道沒(méi)有淡奶油的那么濃郁香甜。

  3、我覺(jué)得南瓜本身的甜度就已經(jīng)足夠了,不需要再加糖,如果喜歡吃甜的人,可以根據(jù)自己的喜好添加。

  4、南瓜建議用小金瓜,各大超市、市場(chǎng)通常都能買(mǎi)到。

  做法二

  材料

  紅棗,銀耳,南瓜,冰糖。

  做法

  1.南瓜去皮去籽洗凈切成小塊。銀耳用溫水泡發(fā)好后摘去根蒂洗凈撕碎。紅棗洗凈泡在清水里。

  2.銀耳和紅棗放到煮鍋里,加適量水,上蓋小火煮30分鐘。

  3.再放入南瓜和冰糖再煮10多分鐘。

  4.至南瓜軟糯即可。

  做法三

  材料

  南瓜500克,椰汁一罐,枸杞適量,白糖。

  做法

  南瓜洗凈切薄片裝入盤(pán)子,將其疊放好。

  鍋里燒開(kāi)水,放入南瓜蒸熟后搗成瓜泥。

  再另起鍋加入200毫升水與瓜泥混合,待瓜泥燒開(kāi)后把一罐椰汁淋入瓜泥再充分?jǐn)嚢杈鶆蚝箨P(guān)火,裝碗即可,后撒上枸杞點(diǎn)綴,這樣一道美味誘人的健康食物就出鍋啦。

  小訣竅

  可以根據(jù)個(gè)人口味加入糖。

南瓜羹怎么做 南瓜羹的做法 南瓜羹的做法大全 
警惕 這類(lèi)人不能吃香菜
警惕 這類(lèi)人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...
主站蜘蛛池模板: 日本三片高清在线观看 | 精产国品一线二线三线网站 | 国产在线观看免费人成视频 | 国产中文搭讪在线观看 | 成人免费国产大片 | 九九热99国产综合精品 | 国产精品自产拍在线观看一 | 国产一区免费视频 | 福利社区午夜一区二区 | 成人精品视频一区二区三区 | 国产在线观看成人免费视频 | 91 国语精品自产拍在线观看 | 国产综合一区二区在线观看 | 亚洲v男人的天堂网址在线观看 | 成人亚洲性情网站www在线观看 | 日韩欧美另类在线 | 日韩午夜理论片中文字幕 | 日韩和的一区二区区别是什么 | 91精品国产一区二区 | 日韩精品欧美激情 | 日韩一区视频精品无高清在线观 | 亚洲欧美国产另类 | 欧美日韩手机不卡在线视频 | 亚洲国产欧美在线人成大黄瓜 | 91啦91pornv| 国产精品一区二区国产馆蜜桃 | 西门庆91蜜桃臀女神 | 欧美日韩国产亚洲一区二区 | 国产成a人亚洲精v品在 | 欧美日韩国产中文区页 | 91热国产 | 国产福利一区二区三区视频在线 | 午夜不卡影| 国产激情高中 | 岛国网址| 乱伦中文字幕网站 | 性生大片免费观看网站 | 亚洲国产午夜站香蕉 | 亚洲小说乱欧美另类 | 国产在线魅力 | 成人欧美网日韩青椒网 |