特级西西-特级婬片aaaaa片-特级婬片a片aaa毛片a-特级真人做爰-特级做a爰片毛片a片免费-特级做a爰片毛片免费69

圓茄子的家常做法 自制圓茄子營養豐富

  圓茄子是人們較為熟知的蔬菜之一,圓茄子的營養價值非常高,多人體有很大的好處,而且多吃紫皮蔬菜能夠提高人體的免疫力,那么大家知道圓茄子的做法嗎?圓茄子怎么做好吃呢?下面小編就為大家介紹一下圓茄子的做法大全吧。

  圓茄子的做法有很多很多,下面教大家幾款在家就能做的圓茄子方法,希望大家能夠喜歡哦。

  延邊家常炒干茄子條

  材料

  干茄子、蒜泥、胡蘿卜絲、蔥絲、醬油、鹽、芝麻油。

  做法

  1、干茄子條浸泡1-2小時撈出備用。

  2、開油鍋,加蒜泥、胡蘿卜絲、茄子條翻炒,加蔥絲、醬油、芝麻油、少許鹽,炒勻出鍋。

  小訣竅

  蔥絲后放保持新鮮度和顏色。

  家常茄子一

  材料

  嫩長茄子4個,紅辣椒1個,大蒜4瓣,植物油、鹽、姜粉、味精、生抽、水淀粉。

  做法

  1、紅椒洗凈,切小丁,大蒜切片。

  2、茄子洗凈,切成圓片,鍋內放植物油,燒至七成熱,放入辣椒和蒜片炒出香味,放入茄片,不斷翻攪,茄片斷生后,放入姜粉、鹽。

  3、水淀粉少許,勾薄芡。

  4、放幾顆味精,翻炒均勻,出鍋。

  家常茄子二

  材料

  2個茄子,五花肉,大蒜,豆瓣醬,醬油,白糖。

  做法

  1、茄子去皮切絲;肉切絲;大蒜切末。

  2、熱油鍋,將肉絲炒成白色,加入豆瓣醬炒出香味。

  3、放入切好的茄子,倒入少量的醬油,放入少量的白糖翻炒。

  4、臨出鍋之前加入少量的生油翻炒,加入大蒜末即可出鍋。

  家常茄子三

  材料

  1、茄子3條445克,去蒂洗凈備用。

  2、橄欖油3大匙,蔥2條洗凈切段,蒜瓣3粒去皮切片,小紅辣椒1去籽切丁,富記辣豆瓣醬1大匙,鹽1/3茶匙,萬字牌生抽醬油1大匙,糖1/3茶匙,白胡椒1/6茶匙,水4大匙。

  3、鎮江香醋1/2茶匙,香油1茶匙,雞粉1/4茶匙。做法茄子滾刀切塊,放到水里沖洗一下,瀝水。不粘鍋,置爐上開大火,放入橄欖油3大匙,放入一半的蔥段,蒜片和辣椒丁炒香后,放入瀝水的茄子快速塊翻炒幾下。

  4、稍調小些,放入2料里的豆瓣醬和鹽炒至茄子5成熟,然后放入剩余2料炒至茄子軟身,汁濃,然后放入剩余一般的蔥段及所有3料,兜抄均勻即可出鍋。

  家常茄子四

  材料

  茄子,醬油,蒜頭,朝天椒,花生油,鹽。

  做法

  1、首先將茄子切條泡水,蒜頭、朝天椒切粒。

  2、起熱鍋放入花生油,將泡水的茄條平鋪鍋類,灑少許水,再放蒜粒、辣椒粒,蓋上鍋蓋大火悶三分鐘。

圓茄子怎么做好吃 圓茄子的做法 圓茄子的家常做法 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 国产精品欧美一区二区三区 | 手机看片欧美 | 福利岛视频二区xly 亚洲成a人v电影在线观看 | 99热久re这里只有精品小草 | 亚洲春色在线视频 | 成人国产免费午夜福利片在线 | 在线无马专区老A | 亚洲成a人片在线观看播放 精品三级网站 | 特级婬片国产高清视频 | 免费性爱动态图 | 欧美色精品在线视频 | 国产精品高清视亚洲中文 | 欧美一性一乱一交一视爱豆传媒 | 巨屌猛草精品线上观看 | 国产经典三级在线视频 | 久热草 | 国产不卡网| 在线国产精品看片 | 成人影视福利 | 国产51精品秘入口台北娜娜吸引无数关注 | 亚洲精品成人无限看 | 成都午夜福利 | 特级a欧美做爰片第一次 | 一区二区在线观看m | 色翁荡息又大又硬又粗又爽电影 | 成人影院www蜜桃网站 | 猛射美女。原创网站 | 91视频porn| 韩国三级HD激情女室1 | 日本免费乱伦一区二区三区 | 成人午夜免费视频 | 福利一区视频在线网站 | 亚洲天堂中文字幕 | 午夜福利亚洲分区影院 | 国产白丝直播在线观看 | 日韩精品国产原创 | 国产精品亚洲一区二区三区在线播放 | 精品国产精品一区二区 | 欧美日本精品一区二区三区 | 精品一区二区精品国产日韩欧美视频网址 | 五月六月欧美一区二区 |