石鍋魚是一道有名的美食，它不是用普通的鍋來煮，而是石鍋。石鍋魚的做法沒有想象中的那么難，只要把主要食材和作料準(zhǔn)備好，按照步驟就可以做出來。想知道魚的營養(yǎng)價(jià)值以及魚的做法嗎?那就一起來看看吧。

　　方法一

　　材料

　　魚、紅油、鹽、雞精、味精、油。

　　做法

　　1.選用大小適宜的魚，去除內(nèi)臟，片下兩側(cè)魚肉，留魚頭魚骨，加入少量中藥腌制待用。

　　2.熱鍋放入雞油姜蒜爆香。

　　3.加入辣椒醬和魚頭魚骨翻炒。

　　4.在倒入大骨高湯待沸放入紅油、鹽、雞精、味精，即可裝入石鍋。

　　5.放上紫蘇、香菜，即可架鍋煮費(fèi)食用。

　　蘸醬

　　辣醬的做法是選用上好的生抽，放入蒜蓉、小米椒、花生油。

　　方法二

　　原料

　　草魚一條約1800克，姜片5克，蔥節(jié)5克，香菇20克，紅棗10克，枸杞5克，西紅柿50克，小蔥段10克。

　　調(diào)料

　　鹽16克，味精15克，雞精3克，胡椒粉8克，料酒10克，雞蛋一個(gè)，淀粉20克，清湯2250克，豬油150克。

　　制作

　　1、將紅棗、枸杞用溫水泡軟，香菇切條，用熱水燙一遍，西紅柿切片，小蔥切成段待用。

　　2、草魚去鱗、鰓和內(nèi)臟，洗干凈，剁去頭尾，去骨，將魚肉抹刀片成5厘米長、厚0.3厘米的片，魚頭劈開，魚骨斬成5厘米長的菱形塊，沖洗干凈。

　　3、魚頭、魚骨用3克鹽、5克味精、3克雞精腌10分鐘，魚片用3克鹽、5克味精、5克料酒腌10分鐘，用蛋清和淀粉上漿待用。

　　4、炒鍋放入豬油燒至六成熱，入蔥節(jié)、姜片炒香。

　　5、倒入魚骨、魚頭中火煎香，烹入5克料酒。

　　6、倒入清湯，用中火燒沸改小火打去浮沫。

　　7、加入10克鹽、5克味精、8克胡椒粉調(diào)味。

　　8、待魚骨成熟時(shí)，撈出魚骨、魚頭，將其放入燒熱的石鍋內(nèi)。

　　9、將腌好的魚片入魚骨湯鍋內(nèi)滑熟，然后同湯一起倒入墊有魚骨的石鍋內(nèi)。

　　10、撒上紅棗、枸杞、西紅柿片、香菇條、小蔥段即可。

　　特點(diǎn)

　　湯汁濃白，咸鮮清淡，營養(yǎng)豐富。

　　點(diǎn)評

　　放魚骨頭熬湯，湯汁鮮美，魚片口感好。

　　方法三

　　材料

　　花鰱，河蝦仁，青豆，檸檬片，姜絲，蔥絲，青椒絲，紅椒絲。

　　輔料

　　鹽少許，味精少許，黃酒，淀粉，上湯，蝦油鹵，生抽，白糖。