特级西西-特级婬片aaaaa片-特级婬片a片aaa毛片a-特级真人做爰-特级做a爰片毛片a片免费-特级做a爰片毛片免费69

燉排骨湯的做法 營養美味補鈣小能手(2)

  冬瓜排骨湯

  材料:排骨、冬瓜、枸杞、瑤柱。

  步驟:1)鍋燒開水排骨飛水,撈出洗凈瀝干,備用。

  2)冬瓜洗凈,去皮,去瓤切塊,瑤柱泡軟,撕一絲一絲,備用。

  3)湯煲加水,煮沸后加排骨,轉小火,熬煮約一個半小時。

  4)加入枸杞煮上10分鐘,將瑤柱絲也加入。

  5)加適量鹽、雞精調味。

  6)將冬瓜塊放入再熬上半小時左右或至冬瓜軟即可。

  筍干排骨湯

  原料:排骨360g,胡蘿卜一根(中等個頭),筍干80g,鹽適量,味精適量,料酒適量,姜片3-5片。

  步驟:1、筍干泡發一晚,切小段。

  2、排骨清洗干凈,浸泡出血水。

  3、將排骨加入鍋內,加入適量水,加入適量料酒,煮開,看到有浮沫即可停火。

  4、將煮開的排骨倒出清洗干凈。

  5、鍋內重新加入足量清水,加入排骨,切好的筍干,加入適量料酒,加入姜片,大火煮開,轉小火慢慢燉。

  6、等待排骨軟爛,加入鹽、味精,切片的胡蘿卜,繼續燉,直到胡蘿卜軟爛。

  煲湯小貼士

  1、湯水一次要加足,不宜中途加水。

  2、鹽在后加入,肉質不容易變老。

  結語:以上就是三九養生堂為大家介紹的幾種燉排骨湯的做法。排骨可以和很多食材相搭配來做菜,其中燉湯是能把排骨的營養給顯現出來的方法。文章中介紹的都是些家常簡單的制作方法,大家趕緊學起來吧。

排骨湯的做法 排骨湯的家常做法 燉排骨湯的做法 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 午夜插进去美女 | 国产videos | 免费精品国产自产拍在 | 97se狠狠狠狠狼亚洲综合网 | 成人午夜亚洲影视在线观看 | 午夜亚洲国产 | 91国自产精品一区二区三区 | 日韩欧美卡一卡二卡新区 | 欧洲精品免费一区二区三区 | 亚洲第一区 | 69 HD善交 | 日韩欧免费一区二区三区 | 91视频免费版黄 | 日本中文字幕在线视频 | 国产精品成人国产 | 国产日韩精品欧美一区喷水 | 亚洲一区不卡 | 91香蕉国产在线观看 | 九色91| 亚洲视频成人专区 | 国产激情一区二 | 欧美视频精 | 白丝jk国产在线播放 | 亚洲 欧美 国产 精品 | 亚洲一区二区三区四区五区乱码 | 亚洲国产精品色区 | 又粗又猛又爽又黄的直播 | 男女做爰全过程免费网站 | 乱爱免费视频二区 | 日韩伦理网站网址 | 欧美日韩亚综合网 | 羞羞影院午夜男女爽爽视频免费 | 欧美人与动zozo | 人人影视软件官方正式版1.3.6安卓版 | 激情小说欧美激情 | 日本xxxx片免费观看国产 | 俺去也二区 | 欧美日韩一区二区综合另类 | 日韩精品中文字幕视频在 | 91欧美视频| 日本高清壁纸免费下载 |