特级西西-特级婬片aaaaa片-特级婬片a片aaa毛片a-特级真人做爰-特级做a爰片毛片a片免费-特级做a爰片毛片免费69

南瓜餅的家常做法 想吃就自己動手(2)

  松仁南瓜餅

  原料:糯米粉、小麥淀粉、南瓜、豆沙餡、枸杞。

  1、取糯米粉200g,小麥淀粉50g,蒸熟的南瓜100g,南瓜趁熱和糯米粉、小麥淀粉和成光滑的面團。

  2、將面團分成小劑子后將每個小劑子按扁包起來。

  3、按入心型模型中,使用前現在模具內壁圖上食用油,方便脫模。

  4、南瓜形狀的用到的有牙簽和枸杞,用牙簽在圓形的餅上按出豎條,再用枸杞裝飾。

  5、上火蒸10分鐘即可。

  南瓜的營養價值

  1.多糖類:南瓜多糖是一種非特異性免疫增強劑,能提高機體免疫功能,促進細胞因子生成,通過活化補體等途徑對免疫系統發揮多方面的調節功能。

  2.類胡羅卜素:南瓜中豐富的類胡蘿卜素在機體內可轉化成具有重要生理功能的維生素A,從而對上皮組織的生長分化、維持正常視覺、促進骨骼的發育具有重要生理功能。

  3.礦質元素:南瓜中高鈣、高鉀、低鈉,特別適合中老年人和高血壓患者,有利于預防骨質疏松和高血壓。此外,還含有磷、鎂、鐵、銅、錳、鉻、硼等元素。

  南瓜餅的新做法

  原料:南瓜,白糖,糯米粉。

  做法

  1、將南瓜去皮切片放在微波爐蒸籠里,高火10分鐘蒸熟。

  2、蒸熟的南瓜趁熱用勺子壓成南瓜泥,并拌入適量白糖。

  3、準備適量的糯米粉和白砂糖,將南瓜泥和糯米粉以1:1左右的比例,一點一點加入糯米粉。

  4、如果面團太干可加少量清水,直到和成南瓜面團,不沾手即可,把面團分成若干小塊,揉圓。

  5、把面團壓扁,用心形模具壓刻出心形,平底鍋放少許油,將南瓜餅煎至兩面金黃即可。

  結語:通過上面的介紹,關于南瓜餅的制作方法的介紹,沒想到一個小小的南瓜餅竟然會有這么多的做法,還有這么多的作用呢!真的是美食,你想吃嗎?想吃自己動手做一個吧。希望小編今天的介紹能夠給大家帶來幫助。

南瓜的營養價值 南瓜餅的做法 南瓜餅的家常做法 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 成人国产高清在线观看 | 日本高清图视频素材 | 欧美成在线 | 亚洲日本在线视频一区 | 亚洲午夜在线视频 | 色综合中文字幕色综合激情 | 97蜜桃网站完整版免费播放 | 中文字幕乱码一区三区免费 | 日韩国产另类综合 | 一区二区三区中文字幕在线 | 美女三级网站免费 | 欧美特级午夜一区二区三区 | 国产精品乱子乱xxxx | 精品国产主播在线观看 | 日韩在线观看视频在线观看国产 | 亚洲欧洲日韩国产一区二区三区 | 国产自产拍精品视频免费看 | 91游游戏中心官网手游最新版下载 | 国产精品美女www爽爽爽视频 | 欧美激情网站 | 91精品全国免费观看含羞草 | 亚州成人一级二级三级在线电影 | 日韩视频在线观看第一页中文 | 91网站免费看 | 国产福利精品一区 | 欧美不卡激情三级在线观看 | 精品国产2区 | 中中文字幕 | 一区二区在线不卡 | 任你躁国语自产二区在线播放电视剧免费观看 | 91po国产在线精品免费 | 亚洲人成日韩中文字幕不&#21 | 2025年卡一卡二卡三精品 | 国产在线中文 | 欧美videos另类极品 | 欧美日中文字幕 | 91人人人 | 免费电影伦理 | 成人福利免费在线观看 | 91精品啪在线观看国产91九色 | 亚洲无吗一级淫片在线观看 |