藥物流產后吃什么對身體恢復的好
專家介紹說：藥流后，氣血損耗，過食滋膩生冷，易傷脾胃。藥流后應吃富有營養而易于消化之品也可根據素體偏熱、偏寒，選用適當的驗方或藥膳治療調理。
藥流是使用藥物強行使孕胎和胞宮分離，對身體的損傷比足月順產更為明顯。所以，現在婦科醫生重視流產后休養，認為流產后休息應重于大產后。
藥流后應該注意身體的調養，一般來說藥流后一般不需要特殊補品，正常合理飲食就可以了。藥流后要注意休息，加強營養。
推薦飲食
1、藥流和人流與自然分娩相比，對身體的傷害要大。因此，在飲食方面要多加注意，多吃含有蛋白質和維生素的食物，有利于產后身體恢復。
2、藥流后飲食需要發揮抗感染、補氣血、調心緒、防氧化的多重功效，食物搭配既要營養，又要避免過高熱量的脂肪。
流產后的調養很重要,要保證優質蛋白質、充足的維生素和無機鹽的供給，尤其是應補充足夠的鐵質，以預防貧血的發生。
食物選擇既要講究營養，又要容易消化吸收。應進食雞蛋、牛奶、排骨、雞、魚等營養豐富易消化的飲食。忌食油膩、生冷，辛辣、堅硬及粗糙的食物,如辣椒、酒、油炸、火候較重、冰凍生冷的食物,還要避免吃螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物等。
紅糖糯米山藥粥
將山藥搗碎，與糯米同煮成粥，紅糖蒸化后加入。
阿膠雞蛋湯
阿膠10克，加水一碗烊化，雞蛋調勻后加入阿膠水中煮成蛋花，加鹽調味即可。
黃芪燉老雞
老雞洗凈用開水氽燙，將蔥白、姜片、黃芪填入雞腹，湯中加食鹽、胡椒粉、料酒等調味，溫火慢燉。
姜汁牛奶的做法
生姜搗汁，加入熱牛奶，用白糖調味。
如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類食品均能刺激性器官充血，也應忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
結語：通過上面的介紹，大家是不是對流產后吃什么好已經完全了解了呢?流產后身體的恢復重要，所以這個時候就必須依靠食物營養來補充。流產后要注意的事項有很多。希望小編今天的介紹能夠給大家帶來幫助。
