在我們日常生活中，慢性咽炎是我們比較常見的一種癥狀，有些人有過患有慢性咽炎的經歷，那你知道慢性咽炎吃什么藥才有效嗎?慢性咽炎的患者的注意事項又有哪些呢，平日里我們應該則那樣預防嗎，慢性咽炎的發生呢，接下來就和小編一起去了解一下吧。
慢性咽的食療方
1、羅漢無花果茶
羅漢果、無花果各20克,切片放入沸水中煮15分鐘后當茶飲用。此茶具有清肺止咳、潤腸通便之功效。可保護嗓子,對治療風熱襲肺造成的聲音嘶啞有較好的療效。
2、羅漢夏枯茶
羅漢果1個,夏枯草6克,將羅漢果與夏枯草一同入鍋水煎取汁,反復煎煮2次,將藥汁合并后加入紅糖適量拌勻飲用。此茶有清肺、潤腸、化痰、止咳之功,可治急慢性咽炎及急慢性支氣管炎。
3、羅漢五梅茶
羅漢果15克,烏梅、五味子各5克,甘草3克,先將羅漢果、烏梅洗凈搗碎,與五味子、甘草一同放入沙鍋內,水煎取汁飲服,有補中氣、清肺熱、利咽喉之功效,常飲對治療慢性支氣管炎、急慢性扁桃體炎、百日咳、咽炎、喉痛、聲音嘶啞等病癥有效。
4、羅漢果薄荷茶
羅漢果30克,薄荷葉10克,先將羅漢果切薄片,與薄荷葉一同入鍋內煎取汁飲用。有生津潤燥、利咽潤喉之功效,對治療咽喉炎、失音、熱盛煩渴、痰火咳嗽、小便短赤等病癥有較好療效。
5、羅漢果茶
羅漢果2個,去殼搗碎或切成薄片開水煮5分鐘飲服。此茶潤腸通便、清肺利咽,適用于各種原因引起的腸燥便秘、咽喉炎、失音喉癢、煩渴等病癥。
1、避免食用促進胃酸分泌的食物，如巧克力，辛辣刺激的食物等來減少咽喉部反流情況以減少對咽部黏膜的刺激。
2、溫開水是佳的水分補充，日常生活中要多喝水。但睡前3～4小時控制進食進水量。
3、避免講話太多，減少無謂的清喉嚨動作。避免用嗓過度，注意保護嗓子。
4、在患有慢性咽炎的時候要盡量的少吃辛辣刺激性的食物，多喝水，多吃蔬菜水果。
5、如果有慢性咽炎的發生的話，那一定要保持正常的生活規律，不熬夜，才能緩解咽炎的癥狀。
6、控制胃酸，睡前2小時避免進食，尤其是流質食物。
