血液的任何成分都是不能發(fā)生變化的，一旦某一種物質(zhì)發(fā)生變化，就會導(dǎo)致身體出現(xiàn)一些問題，比如說血小板數(shù)量，變低的話身體就會出現(xiàn)一些不良反應(yīng)的，那您知道血小板低吃什么補(bǔ)的快嗎?您知道導(dǎo)致血小板低的原因是什么嗎?那就來看看血小板低患者的飲食上要注意什么吧。
血液中的血小板減少的話，就要讓血小板的數(shù)量上來，一般不建議吃藥的方法，因為是藥物總會存在副作用的，所以建議使用飲食療法，健康、安全，不擔(dān)心有什么副作用。
花生煨湯篇
(1)每天生吃連皮花生米每日50～100克。
(2)連皮花生米100克，豬蹄一只，老藕節(jié)適量，共煨湯食用。
(3)連皮花生米200克，與帶肉脊骨500克或豬肝加水煨湯食用。
龍眼肉15克，連衣花生30克，雞蛋1枚，同燉湯飲食，每日一次。
龍眼性溫益血寧心，花生衣促生血小板，故對血小板減少、心慌心悸、畏寒怕冷之患者較合適。
所以說一旦發(fā)現(xiàn)自己血小板減少的話，就不要考慮什么藥物治療了，吃起花生話，這個飲食療法，見效是很快的哦，而且做法已經(jīng)告訴您了哦，回家就可以自己做起來的。
花生衣紅棗汁
(1)花生米50g，紅棗30g。
(2)將花生米在溫水中浸泡半小時，取皮，紅棗洗凈后溫水泡漲，以浸藥之水煮花生衣及紅棗半小時，加適當(dāng)紅糖。此為1日量，分3次飲汁共吃棗和花生。
(3)該藥膳有補(bǔ)血止血的功效。適用于血小板減少性紫癜，各種失血及血虛、腫瘤經(jīng)放療、代療后血象異常等。
日常中用花生做的美食有很多的，配上不一樣的食材，就有不一樣的功效的，當(dāng)花生遇見紅棗的話，就可以改變血液的血小板，讓血小板的數(shù)值上升，所以血小板低的人可以多多喝一點(diǎn)花生衣紅棗汁哦。
羊脊骨湯
(1)羊脊骨(連尾)1條，肉蓯蓉10g，菟絲子10g，蔥、姜、鹽適量。
(2)將羊脊骨碎成塊;肉蓯蓉酒浸一夜，刮去粗皮;菟絲子酒浸3日曬干，搗末，用水適量，放入羊脊與蓯蓉，同燉至熟透，調(diào)入菟絲子末及調(diào)味品。此為1日量，分2次空腹食之。
(3)該藥膳有補(bǔ)腎陽、益精血、健脾胃的功效。適用于腎精不足型血小板減少性紫癜。
枸杞參棗雞蛋湯
(1)枸杞子10g，紅棗10枚，黨參10g，雞蛋2個。
(2)枸杞，紅把棗、黨參放砂鍋內(nèi)同煮成湯，雞蛋煮熟后去殼取蛋，再煮片刻，吃蛋飲湯。此為1日量，分2次食用。
(3)該藥膳有補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效。適用于氣不攝血型血小板減少性紫癜。
花生黨參湯
(1)花生紅衣6g，紅棗10枚，黨參10g。
(2)把花生衣、紅棗、黨參用砂鍋加水煮成湯，棄掉黨參、花生衣藥渣，吃紅棗喝湯。此為1日量，分2次食用。
(3)該藥膳有養(yǎng)心健脾，益氣攝血的功效。對于病后體虛、血小板減少性紫癜均有良效。
圓肉花生湯
(1)龍眼肉12g，帶衣花生25g，大棗15g。
