做法：鍋內放清水煮沸，將冬瓜片及配料下鍋煮10分鐘后加入火腿片，2分鐘后即可出鍋;出鍋前加入蔥花、麻油、鹽、糖。

　　提示：此湯清新可口，去燥潤肺，適合春夏季節食用。

　　肺熱,上火吃什么好!

　　苦瓜，菠菜，草莓，木瓜，白菜，多喝白開水。

　　陰虛肺熱有哪些癥狀?

　　肺陰虛證是津液消耗，肺失濡養而出現的陰津不足，宣降失職，虛熱內生等臨床表現的概稱。多因久病虧耗，勞傷過度所致。

　　主要臨床表現為：干咳，痰少而粘或痰中帶血，咽干，聲音嘶啞，形體消瘦，午后潮熱，五心煩熱，盜汗，顴紅，舌紅少津，脈細數。

　　肺陰虛證可出現于多種疾病中，其臨床表現各具一定特點，治法亦不盡相同。如咳嗽病中出現肺陰虛證，則多表現為干咳少痰，或痰中帶血，咽干，潮熱顴紅等“虛咳”特點，此由肺陰虧虛，肺失濡潤，而虛熱內生，肺氣上逆所致，治宜滋養肺陰，肅肺止咳，方選沙參麥冬湯(《溫病條辨》)加減。

　　若肺癆病中見肺陰虛證，其臨床表現多以干咳少痰或痰中帶血，胸痛，潮熱顴紅，盜汗，互相染易等“久咳虛損”為特征，此系癆蟲蝕肺，陰津耗傷，清肅失職，肺氣上逆而為病，治宜養陰清肺，殺蟲止咳。

　　方選百合固金湯(《 醫方集解》)酌加百部、十大功勞葉等藥。

　　若咳血病中出現肺陰虛證，臨床表現每見咳嗽少痰，痰中帶血，其色鮮紅，胸痛，潮熱盜汗，顴紅，口干咽燥等特點，此緣肺陰不足，清肅不行，陰虛火旺，火灼肺絡所致，治當滋陰潤肺，涼血止血 ，方選百合固金湯(《醫方集解》)合四生丸(《婦人良方》)化裁。

　　若肺痿病中出現肺陰虛證 ，常見咳吐濁唾涎沫，質地粘稠，不易咯出，咳聲不揚，氣急喘促，形體消瘦，皮毛枯萎，口燥咽干等臨床表現，是由肺陰不足，虛火內熾，陰津枯涸，肺氣上逆所致，治療應滋陰潤肺清熱，方選麥門冬湯(《金匱要略》)加味，或用清燥救肺湯(《醫門法律》)化裁。

　　總之，肺陽虛證在不同疾病中臨床表現各具特點，可據此加以辨析。

　　多吃一些可以預防或者治療肺熱的食物，對于身體是非常好的，因為這些食物中的微量元素可以幫助你補充到自身中去，從而幫助你有效的提高免疫力，預防一些身體的小毛病。

　　肺陰虛證常見于久病體弱者，以陰虛火旺，形體消瘦，顴紅，午后潮熱，盜汗，五心煩熱等癥為常見。

　　肺陰虛證每于秋燥季節有所加重，多久病不愈，對人體損傷較甚。

　　肺為嬌臟，主治節，外合皮毛，易寒易熱。肺陰虛證在其病機演化過程中常伴見以下三種情況。

　　一是肺陰虛損，久病不愈，影響人體衛外機能，易感受外邪，而見惡寒發熱，頭痛鼻塞，干咳少痰，咽喉疼痛等外感表證;

　　二是由于肺陰虛損，子盜母氣，脾胃受累，而見食少納呆，腹脹便溏 ，漸致形體消瘦;

　　三是肺陰不足，陰虛火旺，火傷肺絡，而見咳嗽咯血，潮熱顴紅等虛損之癥。

　　本證通常須與“燥邪傷肺證”、“肺氣陰兩虛證”、“肺腎陰虛證”相鑒別。

　　燥邪犯肺證與肺陰虛證：秋季燥邪主令，易傷津液，外感燥邪，則成燥邪犯肺證。

　　本證邪從外入，與陰虛肺燥的臨床表現多有類似之處，如干咳少痰，或痰中帶血 ，咳而不爽，咽干，心煩等癥。

　　但二者在病因病機和臨床表現上有所區別。燥邪傷肺證，系感受外邪所致，必見發熱，微惡風寒，頭痛，無汗或少汗，口鼻干燥，脈浮等表證;肺陰虛證是肺之陰津虧耗，津液不足，虛熱內生，每由內傷而致，故不兼表證而常見午后潮熱，五心煩熱，盜汗顴紅等陰虛火旺的表現。以上可資鑒別。

　　肺氣陰兩虛證既肺陰虛證：二者在病因病機上既有一定聯系，又有所區別。

　　肺氣陰兩虛證既可由肺陰虛證，陰損及陽，演變而來，也能由肺氣虛證，汗出過多，或過服溫熱，火熱劫陰發展而成 ，臨床除干咳少痰，或痰中帶血，口燥咽干，聲音嘶啞等肺陰虛表現外，還同時有喘咳氣短，聲音低怯，自汗畏風，容易感冒等肺氣虛證，可資鑒別。