老年人心肌梗死吃什么好

　　老年人心肌梗死其實(shí)在生活當(dāng)中并不少見(jiàn)，尤其是上了一定年紀(jì)的老年人還需要經(jīng)常參加體力勞動(dòng)，過(guò)度的勞累，也不注重日常的飲食，其一氧化炭中毒等，都可能會(huì)誘發(fā)老年人心肌梗死，威脅到老年人的生命健康，那么老年人心肌梗死可以吃什么樣的食物有效緩解呢!現(xiàn)在就詳細(xì)的去了解一下。

　　心肌梗死會(huì)嚴(yán)重的影響到老年人的身體健康，生活中經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)胸悶心絞痛，嘔吐，頭昏飲食不佳等等現(xiàn)象，所以遇到這種情況的時(shí)候，老年人必須引起重視，這可能就是心肌梗死的前兆。

　　急性期

　　為發(fā)病后3天內(nèi)，必須絕對(duì)臥床休息，一切活動(dòng)(包括進(jìn)食)皆需專人護(hù)理。起病后1～3天，以流質(zhì)飲食為主，可予少量菜水、去油過(guò)濾肉湯、紅棗泥湯、米湯、稀粥、果汁、藕粉、口服補(bǔ)液等。凡脹氣、刺激溶液不宜吃，如豆?jié){、牛奶、濃茶、咖啡等。

　　補(bǔ)液總量約1000～1500毫升/24小時(shí)，分5～6次喂服。每天熱量500～800千卡為宜。避免過(guò)熱過(guò)冷，以免引起心律失常。食物中的鈉、鉀、鎂，必須加以注意。

　　一般建議低鹽飲食，尤其是合并有心力衰竭的患者。但由于急性心肌梗塞發(fā)作后，小便中常見(jiàn)鈉的丟失，故若過(guò)分限制鈉鹽，也可誘發(fā)休克。

　　因此，必須根據(jù)病情適當(dāng)予以調(diào)整。此外，對(duì)于不能口服的患者或者根據(jù)病情需要，尚可補(bǔ)充胃腸外營(yíng)養(yǎng)。對(duì)急性心肌梗塞的患者，因其不能活動(dòng)，脾胃功能亦必受影響，故食物必須細(xì)軟易消化。

　　緩解期

　　發(fā)病4天～4周內(nèi)。隨著病情好轉(zhuǎn)，可逐步改為半流食，但仍應(yīng)少量多餐。急性后期總熱能可增加至4200～5040千焦(1000～1200千卡)。膳食宜清淡、富有營(yíng)養(yǎng)且易消化。

　　允許進(jìn)食粥、麥片、淡奶、瘦肉、魚(yú)類(lèi)、家禽、蔬菜和水果。食物不宜過(guò)熱、過(guò)冷，并應(yīng)少吃多餐，經(jīng)常保持胃腸通暢，以防止大便過(guò)分用力。

　　3～4周后，隨著病人逐漸恢復(fù)活動(dòng)，飲食也可適當(dāng)放松，但脂肪和膽固醇的攝入仍應(yīng)控制，對(duì)伴有高血壓或慢性心力衰竭患者仍應(yīng)限鈉。肥胖者應(yīng)減食。飽餐(特別是進(jìn)食多量脂肪時(shí))應(yīng)當(dāng)避免，因它可引起心肌梗塞再發(fā)作，這可能與餐后血脂增高，血液粘度增高引起局部血流緩慢，血小板易于凝集而致血栓形成有關(guān)。

　　另方面，飲食也不應(yīng)限制過(guò)分，以免造成營(yíng)養(yǎng)不良和增加病人的精神負(fù)擔(dān)。

　　遇到心肌梗死問(wèn)題其實(shí)重要的是要接受治療，一般的飲食問(wèn)題其實(shí)就是一個(gè)調(diào)理身體緩解這種癥狀的一個(gè)方法，健康有效的一個(gè)治療方式還是應(yīng)該接受醫(yī)生專業(yè)的指導(dǎo)，這樣才可以更好的降低因?yàn)樾募」Ｋ缼?lái)的傷害。