散光和近視是一樣的讓人眼睛看不清，但是很多人知道近視卻不知道散光，或者是不知道散光是怎么一回事，更不知道散光應該怎么辦了，那么散光到底是怎么回事呢?下面就讓小編給大家介紹一下吧。

　　眼睛散光的表現有很多，人們會出現視力下降的情況，眼睛看時間長了會出現頭暈眼酸，我們需要做好眼睛的護理，當眼睛出現不適的時候要及時的檢查和治療。

　　眼睛散光是怎么回事?造成散光的原因，就是由于角膜上的這些厚薄不勻或角膜的彎曲度不勻而使得角膜各子午線的屈折率不一致，使得經過這些子午線的光線不能聚集于同一焦點。所以對于兒童散光眼的治療患者要非常的注意。對于兒童散光眼的治療主要依據視力的好壞，與視疲勞的輕重而定，如果兒童為規則散光，不引起視力障礙，沒有視疲勞可以不用治。如果兒童有視疲勞，不管散光度數小大，即使散光度數很輕微，也需要散瞳驗光，配戴適宜的矯正眼鏡，這對于兒童散光眼的治療是非常主要的。對于兒童散光眼的治療要及時，要做好散光眼的預防保健。

　　眼睛散光怎么辦

　　1.看書姿勢要正確。很多孩子近視和散光的原因主要是平時看書用眼不當導致的，所以平時看書時光線要充足，看書坐姿要正確，不要躺在床上看書，坐車時也盡量避免看書，而且眼睛與書籍的距離要保持在30~40公分左右。除了看書，看電視也要特別注意，電視放置高度應比眼睛平行線低一點點。

　　2.眼部營養均衡。平時可以多吃藍莓、枸杞等養眼名目的食物，及時給眼部補充營養。

　　3.避免長時間用眼。用眼時間盡量保持在每用眼30分鐘，就應該休息5分鐘的原則，休息時好像遠方綠植望去，平時也可以多去郊外游玩，讓眼睛多放松。

　　多數散光患者都屬于不規則散光或混合散光，這時需要及時配角膜接觸鏡矯正，才能減少癥狀加重。散光配鏡前一定要進行散瞳驗光，5歲以下的孩子會使用1%阿托品滴眼液或眼膏驗光，必須連續使用三天。青少年一般使用托吡卡胺滴眼液驗光，如果超過18歲伴有高度散光的患者，可以考慮手術治療。

　　散光預防方法

　　1、看書時光線要充足，光線好來自左后方;看書姿勢要正確，并且保持在30公分至40公分之間的距離。不要在搖晃的車上看書，也不要躺著看書。

　　2、選擇讀物時字體要清晰，不可太小。3、電視放置高度在眼睛平行線下方一點點，有看電視須距離電視畫面對角線的5-7倍。連續看書不起過一小時，毎30分鐘休息5分鐘。4、營養要均衡。多到郊外游玩，多看遠處綠色曠野。

　　5、需配眼鏡者，應由醫師檢查后配鏡。