紅茶是一種常見的茶類，深受人們的喜歡，在平時喝一點紅茶可以給女人帶來很多的好處。關于紅茶的種類大家都了解嗎?很多人喜歡喝紅茶，但是不太清楚紅茶的禁忌，對紅茶感興趣的朋友一定要繼續看哦。
1、女人喝紅茶能提神
在平時適當的喝一點紅茶可以幫助我們提神，紅茶會有這樣的功效，主要是因為紅茶中含有的咖啡堿可以直接刺激女性的大腦皮層以及中樞神經，這樣能夠讓我們的精神集中，思維反應敏捷記憶力增強，從而也就起到了提神醒腦的重要功效。
2、女人喝紅茶能消除疲勞
如果在生活中出現了疲憊的情況，那么適當的喝一點紅茶可以讓這種疲憊的感覺快速的消除，因為紅茶對人類的血管系統和心臟都有明顯興奮作用，能夠幫助我們加快血液的流動，促進身體代謝，喝紅茶還可以幫助我們消除疲憊。
3、女人喝紅茶能預防骨質疏松
我們應該知道女性朋友在進入更年期之后，身體中的鈣就會流失，骨質疏松就會高發，這個時候適當的喝一點紅茶可以幫助我們促進鈣的吸收，可以有效提高骨密度，所以喝紅茶可以幫助我們減少骨質疏松的情況。
4、女人常喝紅茶可補血
補血是每個女人都需要的，女人適當的補血能讓臉色看起來會更紅潤，而紅茶中富含微量元素鉀，沖泡之后70%的鉀可溶于茶水內，所以紅茶特別適合補血的女人在冬天飲用。
5、女人常喝紅茶可抗衰老
紅茶的功效之一就是可以清除身體之內的自由基。讓女性朋友可以有效抗老。但是，紅茶要是加入奶，它的清除自由基的功效就會消失。
6、女人常喝紅茶養胃
人在沒吃飯的時候飲用綠茶會感到胃部不舒服，這是因為茶葉中所含的重要物質——茶多酚具有收斂性，對胃有一定的刺激作用，在空腹的情況下刺激性更強。而紅茶就不一樣了，它是經過發酵烘制而成，茶多酚在氧化酶的作用下發生酶促氧化反應，含量減少，對胃部的刺激性就隨之減小。另外，這些茶多酚的氧化產物還能夠促進人體消化，因此紅茶不僅不會傷胃，反而能夠養胃。
紅茶的種類
一、紅茶的種類之祁門工夫
在中國，紅茶主要還是清飲，更能感受紅茶本身醇美的香氣和味道。我們國內生產多的紅茶品種是工夫紅茶，其中出名的是祁門紅茶，也叫祁門工夫，與印度的大吉嶺茶和斯里蘭卡的烏沃茶在西方世界被并稱為“世界三大高香紅茶”，歷史悠久，享譽全球。祁門紅茶外形條索緊細苗秀，金毫不多，色澤烏潤;沖泡后香氣清香持久，似果香又似蘭花香，國際茶市上把這種香氣專門叫做“祁門香”，可見香氣非常獨特。湯色紅艷明亮，口感鮮醇酣厚，葉底嫩軟紅亮。
二、紅茶的種類之正山小種
正山小種紅茶是世界上早出現的紅茶，屬于小種紅茶。初的原產是在武夷山市星村鎮桐木村，故又稱“桐木關小種”，小種指其稀少而珍貴。后因市面上流傳了許多假冒的小種紅茶，所以當地人為了區別假冒品，取名為“正山”，意指正宗。正山小種的產茶區是武夷山桐木村及桐木村周邊海拔600-1200米茶園，大多使用傳統采茶群體品種制作。之后要使用當地所產松木熏焙，形成正山小種特有的一股濃醇的松茗香和桂圓干香，兩三泡后具桂圓湯味。正山小種條索肥壯，緊結勻整，不帶芽毫;色澤烏黑帶褐，較油潤;湯色紅艷明亮;香氣芳香濃烈，帶有松煙香;滋味醇厚回甘，有桂圓湯味，葉底肥厚紅亮。
三、紅茶的種類之金駿眉
