原料：將3~5克金銀花放入器皿中，倒入開水，100℃為宜。

　　做法：待水涼后即可泡澡、敷臉，亦可灌入噴霧瓶中使用。

　　哪些花茶可以排毒

　　排毒花茶，顧名思義就是具有排毒、養(yǎng)顏等功能的花茶，如：玫瑰花茶、金銀花茶、菊花茶、洛神花茶、荷葉等。

　　排毒花茶1、玫瑰花茶

　　中醫(yī)以為，茶葉知識，玫瑰花味甘微苦、性溫，具有明顯的理氣解郁、活血散淤浸染，可以或許促進血液輪回、解除毒素，滋養(yǎng)肌膚。

　　排毒花茶2、金銀花茶

　　金銀花茶味甘，性寒，常飲可以或許清熱解毒，破除過氧化脂肪的沉積，進而促進新陳代謝，延緩朽邁，既排毒又養(yǎng)顏。

　　排毒花茶3、菊花茶

　　菊花茶性甘、微寒，有消暑降火、平肝明目之功能。飲用菊花茶，還能舒緩上火引起的芳華痘，輔佐規(guī)復平滑肌膚。

　　排毒花茶4、洛神花茶

　　洛神花茶富含自然的維生素C、果酸等因素，不只能清熱降火、促進新陳代謝，還具有活血補血、養(yǎng)顏美容的功能。

　　排毒花茶5、荷葉茶

　　荷葉茶含有大量的纖維素，可以或許促使大腸蠕動，有利于排便進而輔佐排清毒素。體內毒素實時排毒，膚色天然能逐步變得有光芒。

　　以上講解的5款花茶，都具有排毒、養(yǎng)顏、潤澤皮膚的功能，只要用滾水沖泡飲用即可，各人不妨試試。

　　結語：看完以上的內容，相信大家現在對于排毒花茶的相關內容已經有一定的了解，希望對大家能夠有所幫助，在我們日常生活中，喜歡喝花茶的朋友不妨多多了解一些這方面的知識，喝花茶對身體真的有很多好處哦。