自制減肥瘦身茶
想要輕松減肥，就趕緊一起來(lái)看看小編下面為大家分享的自制減肥瘦身茶，讓你輕松飲出健康苗條身材。
1、分解腰部脂肪普洱茶
普洱茶適量、菊花5朵，用熱水沖泡，代茶飲。
功效：幫助消化，能有效刺激人體新陳代謝加速分解小腹的贅肉。
2、瘦身美容多味桃花茶
干桃花4克，冬瓜仁5克，白楊樹皮3克，用沸水沖泡后加蓋燜10分鐘即可。可以反復(fù)沖泡4次。
功效：消解腹部脂肪，而且還能祛除皮膚上的黑斑。
3、強(qiáng)效瘦腰荷葉茶
材料：荷葉3克，炒決明子6克，玫瑰花3朵，用開水沖泡即可。
功效：荷葉有利水、消脂功效，和中藥起沖泡瘦身力更佳。
4、加速瘦腰腹花草茶
材料：山楂5克，金銀花3克，菊花5朵，用開水沖泡即可。
功效：及時(shí)排除多余脂肪和水分。
5、消脂極品山楂茶
材料：山楂，500克，荷葉、薏仁各200克，甘草100克研細(xì)末，分為10包，每日飯后取1包以沸水沖泡，代茶飲。
功效：能去油、潤(rùn)腸、通便，有效解決腹部便秘引起的腹胖問題。
