從青春期到更年期，從滿頭青絲到長白發，女性人生中最重要的三十多年的時光，“大姨媽”會一直相伴在左右。來大姨媽是痛苦的，但是不來或者來的不正常會讓女性更痛苦，月經是女性健康的反映，也是女性擁有生育能力的證明，月經正常，說明女性身體無恙，月經一旦異常，說明女性身體可能出了問題，還有可能影響女性的懷孕。月經既然如此重要，女性勢必會對它很上心，而關心則亂，越關心大姨媽，女性往往就越容易誤信一些謠言。關于大姨媽的謠言，來月經是子宮在排毒嗎？經期不能洗頭發嗎？你信了多少?
來大姨媽是身體在排毒和排污血?可能很多女性對此都深信不疑，但其實這是假的，大姨媽并不是身體在排污血或者在排毒，這是一家商家為了推廣自己家所謂的排毒產品會經常用到的話術。月經是子宮內的內膜脫落形成的，內膜在排出的過程中，會被身體溶解，就會變成血液，這些血液只是被溶解了的內膜碎片，并不是污血，也不是毒素。
有些女性會認為經血是排毒，經血排得越多越好，其實不是這樣。每次月經都超過7天，或者每次來月經，都會用掉超過三十片衛生巾，說明經血量太多，經血量太多有可能是子宮出了問題，或者內分泌失調，也有可能是體內長了異物造成的出血，要盡早檢查和調理，不然可能會誘發更嚴重的問題，而且失血過多還有可能造成你貧血。
經期不能洗頭?這也是謠言，其實經期除了不能洗盆浴，是可以洗頭，也可以洗澡的。只要你經期不用涼水洗頭，洗完頭發之后會及時的吹干，并不會對身體造成什么影響。很多女性的月經會來七天，若是七天不洗頭，頭發可能臟的已經不能出門見人了。
