月經是捉摸不定的，不同體質的女性月經周期未必一樣，同樣體質的女性情緒、飲食不同，月經周期也不一樣。哪怕是一個女性，在不同階段，月經周期也未必相同。
月經初潮到來，女性的身體需要一段適應期，月經就不穩定，大概會持續一到兩年時間，期間兩次月經間隔時間，可能是22天，也可能是38天，沒有定數。月經量也不同，有時月經量少，有時月經量多，持續時間也會在3到8天之內不等。女人22天來次月經和38天來次月經的區別是什么？
月經初潮階段，月經的這一變化，主要是因為雌激素水平不一樣。女性正值青春期，較為叛逆，影響也不固定，加上學業壓力，激素不斷波動，月經不穩定是正常的。
身體完全發育成熟后，月經進入相對穩定期，月經間隔周期相對固定，月經量、月經持續時間也較為穩定。其原因就在于，女性身體內的激素水平已趨于穩定，卵泡開始呈現周期性變化。
到了更年期，月經又開始進入不穩定期。由于更年期雌激素水平波動，女性子宮開始萎縮，正常的月經開始向絕經過渡。在絕經期的一年內，月經間隔周期可能短到十幾天，也可能長至幾個月，月經量也開始忽高忽低，直至月經徹底離開。
總之，女性的月經周期，在大部分情況下，都是不穩定的，沒有一個固定的黃金標準。但是月經周期的上下浮動，有一定的范圍。
正常的月經周期是在28天到30天之間，上下浮動一個七天在可接受范圍內。也就是女性月經在22天到38天之間，都是正常的。22天來一次月經和38天來一次月經，都是合理的。
