月經是女性生理上的一個重要現象，反映女性的生殖健康狀況。月經的生成是由于卵巢激素的作用，導致子宮內膜剝脫并產生出血。此外，月經來潮量則是衡量月經正常與否的指標之一。然而，有些女性可能會發現自己的月經量一次比一次少，這不禁讓她們開始擔心自己的健康狀況，尤其擔心月經量一次比一次少是因為衰老嗎?
其實，月經量逐漸減少的原因相對多樣化：
一、生理變化
1、年齡因素
隨著年齡的增長，女性的月經周期和月經量通常會發生變化。在接近更年期時，會因卵巢功能逐漸減退，雌激素水平下降而表現為月經量一次比一次少。
2、孕產因素
生育經歷也會對月經量產生影響，比如，多次分娩或者墮胎可能導致子宮內膜薄化，進而影響月經量的多少。
二、健康問題
1、盆腔炎癥
盆腔炎癥屬于感染性婦科疾病，通常發生于性活躍的育齡期婦女。患有盆腔炎癥的女性可能出現月經量減少的癥狀，多是由炎癥引起的子宮內膜病變所導致。
2、多囊卵巢綜合征
多囊卵巢綜合征是一種常見的內分泌紊亂疾病，好發于育齡期女性。除了會導致痤瘡、多毛等癥狀外，還可出現月經不規律和月經量減少等。
三、生活方式和環境
1、飲食因素
營養不良、飲食不均衡或者長期節食等，可能導致月經量減少。適當攝入富含鐵元素、多種維生素、蛋白質的食物則對月經健康至關重要。
