當做完人流之后，要注意多加的休息，如果沒有休息好，或根本未休息，對你人體的傷害是跟大的，比如可能會引起宮寒的現(xiàn)象，遭受寒氣入侵，引起手腳冰冷、腰腹部疼痛、酸痛等不良的反應，嚴重可能會造成不孕的現(xiàn)象。
人流時候如果沒有休息好，還會使人的免疫能力、抵抗能力下降，引起體質(zhì)的虛弱乏力，容易造成肢體關節(jié)的疼痛，并對子宮造成很大的傷害，日后發(fā)生一些婦科疾病的幾率會大大的增加，甚至可能影響人的生育。
在人流術后，除了需要注意休息之外，還需要多補充營養(yǎng)，多吃一些富含營養(yǎng)的食物，比如牛奶、雞蛋、豆腐、瘦肉類食物，補充身體營養(yǎng)，提高身體的免疫和抵抗能力。
人流術后需要禁止性生活至少四十天，避免引起陰道，子宮的感染，影響術后的恢復，在兩周之內(nèi)禁止盆浴，避免發(fā)生感染，洗澡的時候可以選擇淋浴的方式。
在人流時候還需要注意分泌物的情況，如果持續(xù)的有血性液體流出，并伴有一些腹痛的情況，需要及時的去往醫(yī)院就醫(yī)。當身體恢復之后，需要注意做好避孕的措施，因為人流后經(jīng)期不穩(wěn)定，極易發(fā)生再次懷孕的現(xiàn)象。
