女生一個月難免會有那么幾天的來親戚的，但是有的時候就會發現月經會推遲了，那是什么原因會導致女性月經推遲的呢?出現這種情況的時候我們應該怎么辦?哪些食療可以幫助我們緩解呢?下面就帶大家一起去了解一下。
懷孕
有的時候頻繁的性生活會讓你一不小心就中招，但是你自己也沒有發現，只有等月經推遲了那才發現，這是懷孕的現象了。所以這個時候就可以測試一下了，使用早孕試紙測試尿液，若為陽性應配合婦科盆腔檢查;如果宮頸呈紫藍色改變，子宮體飽滿或增大，并可能有乳房脹痛，惡心等伴隨癥狀，可診斷為妊娠。當然，通過B超也可以快速確定是不是懷孕。
藥物的副作用
有的時候在性生活后害怕懷孕會服用避孕藥，這個時候也是會造成內分泌失調，從而會引起月經的推遲。新一代胃動力藥嗎叮啉又名多潘立酮也可能引起。由于嗎叮啉不易透過血腦屏障，故被認為其對中樞多巴胺受體無抑制作用。中樞多巴胺受體被抑制，致使下丘腦釋放因子進入垂體前葉的量減少，故垂體前葉分泌的促性腺激素和促皮質激素等減少，導致停經及排卵延遲等。
手術引起
(1)在懷孕之后因為一些不得不做流產手術，也會造成月經推遲的現象。人流手術或藥流后月經是由子宮內膜壁恢復情況程度決定，很大程度上可能會造成月經推遲。
(2)宮腔手術引起宮頸粘連而致經血瘀留，從而使月經推遲。
起居無度
據研究，婦女經期受寒冷刺激，會使盆腔內的血管過分收縮，可引起月經過少，甚至閉經。因此，婦女日常生活應有規律，避免勞累過度，尤其是經期要防寒避濕。
情緒異常
長期的精神壓抑、生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創傷，都可導致月經失調或痛經、閉經。這是因為月經是卵巢分泌的激素刺激子宮內膜后形成的，卵巢分泌激素又受腦下垂體和下丘腦釋放激素的控制，所以無論是卵巢、腦下垂體，還是下丘腦的功能發生異常，都會影響到月經。
過度節食
有關專家研究表明，少女的脂肪至少占體重的17%，方可發生月經初潮，體內脂肪至少達到體重22%，才能維持正常的月經周期。過度節食，由于機體能量攝入不足，造成體內大量脂肪和蛋白質被耗用，致使雌激素合成障礙而明顯缺乏，影響月經來潮，甚至經量稀少或閉經，因此，追求身材苗條的女性，切不可盲目節食。
內分泌失調
臨多囊卵巢綜合癥、卵巢功能早衰等內分泌原因也會導致月經推遲，應用及時進行檢查，一旦發現異常，盡快進行治療。
卵巢早衰
卵巢早衰是由于卵巢功能異常導致的。常常表現為月經延遲、稀發、閉經和不懷孕。可出現陰道干枯、潮熱失眠等類似更年期癥狀。
甲狀腺功能失調
不少女性都會有甲狀腺異常的問題，例如甲狀腺功能亢進，或甲狀腺功能地下，都會導致經量減少，月經推遲等。
缺乏維生素E
維生素E多存于各種烹調油中，飲食過于清淡會造成維生素E的缺乏，導致月經周期不正常，所以此時補充維生素E顯得尤為重要。
月經不調
飲食、生活習慣等種種因素都會導致月經不調，月經推遲也是月經不調的一類，例如中年女性的生育功能逐漸衰退，激素分泌紊亂，出現月經周期紊亂，繼而出現月經推遲。
