在日常的生活中，女性朋友常常會(huì)出現(xiàn)小腹疼痛的現(xiàn)象，那么女人小腹疼痛是什么原因導(dǎo)致的呢?小腹疼痛需注意的事項(xiàng)有哪些?在平時(shí)的飲食中，小腹疼痛吃什么?下面就讓小編帶大家了解一下吧。

　　女人小腹疼痛是什么原因

　　當(dāng)女人出現(xiàn)小腹疼痛時(shí)不要過于擔(dān)憂，放松心情，因?yàn)樾睦碓颉⑴怕训榷加锌赡軐?dǎo)致小腹疼痛。

　　一、排卵性腹痛

　　排卵性腹痛

　　青春期女孩在排卵時(shí)，卵泡破裂，卵泡液對腹膜可能有一定的刺激作用，所以她們有時(shí)會(huì)出現(xiàn)左右交替的、每月一次的輕微腹痛。

　　這歸于生理性的。常常表現(xiàn)為一側(cè)下方的疼痛、鈍痛或墜脹樣苦楚，部分少女一起伴有少數(shù)陰道出血，即排卵期出血，多在一兩天后自行消失，一般不跨越七天。這種腹痛多無任何病理改動(dòng)，婦科查看也徹底正常，歸于生理性腹痛，一般不需處理。

　　二、宮外孕

　　宮外孕是指孕囊在子宮以外的當(dāng)?shù)刂病Ｔ趯m外孕中，發(fā)生于輸卵管的占了95%左右，輸卵管發(fā)育反常、輸卵管功能反常、腫瘤壓榨、宮內(nèi)節(jié)育器下移等原因都有可能形成宮外孕，小腹隱痛是宮外孕的常見癥狀之一，此外，宮外孕還伴隨著呈現(xiàn)停經(jīng)、不規(guī)則陰道出血等癥狀。

　　三、痛經(jīng)

　　痛經(jīng)分原發(fā)性與繼發(fā)性痛經(jīng)兩種。原發(fā)性痛經(jīng)常見于青春期少女，原因與體內(nèi)前列腺素水平、寒冷、情緒心理因素有關(guān)而無器質(zhì)性病變，隨著年齡增長或結(jié)婚與生育后，一般可以自愈。

　　繼發(fā)性痛經(jīng)常見原因?yàn)樽訉m內(nèi)膜異位癥及子宮腺肌癥。表現(xiàn)為疼痛逐漸加重，多呈周期性發(fā)作，或非經(jīng)期下腹有隱痛而行經(jīng)前后加重。此外，常伴有不孕及月經(jīng)失調(diào)，往往需要藥物治療。

　　四、卵巢黃體破裂

　　這是因黃體內(nèi)出血較多所致，伴有突然發(fā)作的下腹部或一側(cè)的腹痛，嚴(yán)重時(shí)還可出現(xiàn)休克。卵巢黃體破裂絕大部分發(fā)生在月經(jīng)周期的第20～26天，發(fā)病時(shí)可出現(xiàn)下腹部疼痛，輕重不一。

　　卵巢黃體在決裂之前。會(huì)有腫大的進(jìn)程，當(dāng)卵巢受到外力或直接外力的影響，特別是月經(jīng)前期充血時(shí)，如因大便用力、外傷、性交、劇烈活動(dòng)而誘發(fā)。卵巢黃體決裂發(fā)病后好當(dāng)即去醫(yī)院診治，不行自行亂用止痛藥，避免掩蓋癥狀，影響正常的診斷和處理。

　　五、卵巢囊腫蒂扭轉(zhuǎn)或破裂

　　這是因?yàn)槟夷[的蒂較長，體積也大，與周圍沒有黏連，活動(dòng)性大，當(dāng)受到腸蠕動(dòng)或體位變動(dòng)影響時(shí)發(fā)生扭轉(zhuǎn)。

　　卵巢腫瘤蒂扭轉(zhuǎn)時(shí)，疼痛突然發(fā)生于下腹部一側(cè)，為持續(xù)性絞痛，常伴有惡心與嘔吐;腹部可有明顯壓痛和肌肉緊張;肛門指檢可發(fā)現(xiàn)腫大、觸痛的附件。卵巢囊腫尚可發(fā)生破裂，破裂后內(nèi)容物刺激腹膜產(chǎn)生劇烈疼痛。B超檢查便可確診。一般需急癥手術(shù)治療。

　　六、與妊娠有關(guān)的疾病

　　近年來，少女妊娠的病例并不少見，妊娠相關(guān)疾病所致的腹痛可見于先兆流產(chǎn)、異位妊娠(宮外孕)等，以宮外孕為例，可出現(xiàn)患側(cè)附件區(qū)隱痛或脹痛，當(dāng)異位妊娠發(fā)生流產(chǎn)或破裂時(shí)，可引起腹腔內(nèi)出血。

　　疼痛表現(xiàn)隨出血多少與速度而有不同。若為輸卵管妊娠流產(chǎn)，腹痛常局限于下腹一側(cè)，血液積聚于子宮直腸凹陷處，可引起肛門墜痛;當(dāng)發(fā)生輸卵管妊娠破裂時(shí)，出血量多，速度快，血液迅速波及全腹腔引起全腹疼痛。