生活中，你認為是一棵草、無用的東西，在中醫看來，則能治病，這樣的草有很多，艾草是其中一種。說到艾草，更多的時候，人們會想到端午，的確，在這一天插艾、艾葉洗澡能保健。其實，艾草的功效遠比我們想的那么大，并且，也不只是在端午的時候使用，在其它季節使用也能為身體保駕護航。

　　艾葉功效有哪些?

　　艾葉性溫、味苦、微辛，歸肝經、脾經、腎經，具有溫經止血、散寒止痛的作用，還能用于祛濕止癢。對于女性來說，運用艾葉保健，更是常見的事情。

　　艾葉的使用途徑

　　把艾葉煮水，不論食用價值還是使用價值都很高，食用的話，可以做成艾葉水、艾葉湯、艾葉粥。而保健的話，僅僅就把艾葉掛在門口，也能避免細菌、病毒進入房間。

　　在這里還是以艾葉煮水展開敘述，和大家說說這樣做的功效有哪些?

　　艾葉煮水的功效

　　有人會擔心野外的艾草不太安全，會去藥房購買干燥的艾葉，這都是可以的。在煮水時，如果用新鮮艾葉，一定要清洗干凈;要是干艾葉，一定要將其泡透，清洗干凈。2兩的艾葉，加上1.5L的水，進行煮沸，隨后用小火慢煮十五分鐘，冷卻后，即可飲用，要是感覺到味道略苦，可以加入蜂蜜淡化一下。

　　這樣做能通經活絡、溫養氣血，對散寒止痛也是非常好的，當然，這樣的水，不宜兒童飲用，家長要注意。

　　艾葉水煮雞蛋

　　還可以在煮艾葉水的時候，放雞蛋進行煮，這樣煮雞蛋，比單純的煮雞蛋要好，這是因為這樣做，能讓艾葉的營養進入到雞蛋中，對女性來說，食用了這種雞蛋，一方面能吸收營養，另一方面，則是能緩解痛經，對身體調節有很大的益處。

　　當然，對于熱性體質的人來說，不宜過多飲用艾葉水、食用艾葉雞蛋的，這是因為艾葉的溫性很強，食用過多，可能會上火。

　　艾葉煮水洗澡

　　更多的時候，我們洗澡直接用太陽能，其實，要是能用艾葉煮水，進行沐浴，對身體會更好。往往這樣做，一年也就端午那一天而已，其實，可以適當的多洗艾葉澡。

　　對容易長出痱子的寶寶來說，艾葉水洗澡，能緩解痱子傷害;對產婦來說，用艾葉水洗澡，也是不錯的做法，能去除身上的惡露，對行氣活血有很好的功效。

　　這就是關于艾葉煮水的描述，艾葉煮水能直接飲用;也可以用艾葉燒水、煮雞蛋;當然，用艾葉煮水洗澡也是極好的事情，這些都是能很好的利用艾葉的功效，起到調節、保健身體的目的，希望大家多重視才好。

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