第三，慎選潤(rùn)唇膏，尤其不要用三無(wú)產(chǎn)品。唇膏選用必須成分簡(jiǎn)單，其實(shí)只需含有甘油等基礎(chǔ)滋潤(rùn)成分，就能對(duì)干燥嘴唇起到保護(hù)作用。涂橄欖油、維生素E油也有很好的保護(hù)作用，避免或減少使用化妝口紅，多補(bǔ)充水分。

　　為什么秋天嘴唇會(huì)干燥起皮

　　1.缺維生素

　　如果是由嘴角開(kāi)始的嘴唇干燥，一般來(lái)說(shuō)是因?yàn)槿鄙倬S生素了，我們應(yīng)該多吃各種各樣的食物，不能偏食，尤其是要多吃一些新鮮的水果等。

　　2.缺水

　　另外一種情況就是因?yàn)槲覀兊淖齑饺鄙偎郑只蛘呤钦f(shuō)話(huà)太多，沒(méi)有及時(shí)補(bǔ)水造成的口干，這個(gè)時(shí)候我們會(huì)感覺(jué)有一雙死皮堆在嘴唇上以及嘴角合并的地方，一旦出現(xiàn)這種情況，我們要馬上補(bǔ)水，并且把嘴唇清洗干凈。

　　如何緩解唇部干燥

　　1.改掉唇部惡習(xí)

　　在深秋季節(jié)，唇部的肌膚實(shí)非常敏感并且很脆弱的，所以想要呵護(hù)嘴唇部位的肌膚，我們首先要做的就是改掉唇部的惡習(xí)，第一點(diǎn)就是不要再唇部肌膚干燥的時(shí)候用口水去舔。

　　因?yàn)橛蒙囝^去舔唇的話(huà)這種濕潤(rùn)只是暫時(shí)性的，并不能真正的環(huán)節(jié)干燥的唇部，其次，就是不要經(jīng)常用牙齒咬嘴唇，尤其是在唇部脫皮的時(shí)候，更不能用牙齒或者是用手去撕它了。

　　保護(hù)好我們唇部的肌膚，改掉以上的唇部惡習(xí)是非常重要的，就算是我們花再多的心思去保養(yǎng)唇部，都是很難起到真正的徹底改善唇部肌膚的效果的。

　　2.嘴唇也是要去角質(zhì)的

　　很多人都以為臉部才能去角質(zhì)，其實(shí)唇部的肌膚也是同樣需要去角質(zhì)的，只有去除老皮死皮，我們的唇部肌膚才會(huì)變得有光澤起來(lái)。

　　我們可以準(zhǔn)備適當(dāng)?shù)囊操u(mài)片和牛奶，混合起來(lái)之后用牛奶把燕麥片泡軟，然后涂在唇部的肌膚上，用指腹輕輕的按摩，后用溫水清洗干凈就可以了。

　　3.按摩嘴唇

　　經(jīng)常按摩嘴唇，是可以促進(jìn)嘴唇部位的血液循環(huán)的，讓嘴唇獲得充足的養(yǎng)分，增加營(yíng)養(yǎng)，這樣我們的嘴唇自然就會(huì)變得非常滋潤(rùn)了。