古代時(shí)候女性就開(kāi)始穿內(nèi)衣，不過(guò)內(nèi)衣經(jīng)過(guò)多年的演變已經(jīng)變換形態(tài)了，現(xiàn)代女性該如何穿內(nèi)衣?什么時(shí)間穿比較好?胸小的MM又該如何選擇內(nèi)衣呢?挑選內(nèi)衣時(shí)需要注意哪些問(wèn)題?這些疑問(wèn)小編在下文為您一一解答，一起去看看吧!
很多年齡大的女性們認(rèn)識(shí)自己不需要戴文胸，戴文胸只是年輕人的事情，其實(shí)這種觀(guān)念是錯(cuò)誤的。因?yàn)槿四昙o(jì)大了之后，皮膚會(huì)變得松弛，乳房也容易下垂，穿文胸不僅是美觀(guān)的一種也是保護(hù)乳房的一種方式。
戴文胸并不只是為了美。因?yàn)榕匀榉績(jī)?nèi)不含大束的肌肉，也無(wú)任何骨骼架構(gòu)，需要戴文胸作為支托，以免行動(dòng)，特別是劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，因來(lái)回晃動(dòng)牽拉，造成走形和血液循環(huán)不良，甚至乳腺疾病。過(guò)早摘掉文胸，乳房長(zhǎng)期受到重力的影響下垂，身體也會(huì)跟隨前傾，久了脊柱會(huì)變形或彎曲，并導(dǎo)致駝背。
哺乳過(guò)的老人乳房下垂的會(huì)比較嚴(yán)重，如果因?yàn)闆](méi)有戴文胸而導(dǎo)致胸部肌肉松弛會(huì)讓肺部受到壓迫，容易造成氣喘不勻問(wèn)題，嚴(yán)重的話(huà)可能會(huì)引起胸廓下降，壓迫人的腸胃，從而影響老人的胃口。
老人選文胸，一般情況下會(huì)以式樣簡(jiǎn)潔、薄厚適宜、質(zhì)地柔軟、方便穿戴、吸濕透氣、并且不帶硬鋼圈式底托的純棉文胸比較好。胸衣好是穿到65歲左右哦。
什么時(shí)間不穿內(nèi)衣比較好
一、享受睡眠時(shí)
一定要記得在睡前給乳房自由，8小時(shí)香甜的睡眠給了乳房8小時(shí)血液暢通的機(jī)會(huì)，這是對(duì)束縛了一天的乳房的基本的養(yǎng)護(hù)。周末時(shí)分PARTY上，你不需要無(wú)肩帶Bra的承托;在辦公室里，你需要一副收緊型Bra這樣可以塑造干練的職業(yè)女子形象;不過(guò)周末在家時(shí)，請(qǐng)記得還乳房原本的摸樣，這樣讓可以讓她舒適地呆著。專(zhuān)家建議，每周至少要裸胸一天這樣對(duì)乳房健康非常有益。
二、外出度假
閑暇時(shí)間更有理由給乳房一個(gè)自由， 沒(méi)有穿Bra會(huì)沒(méi)有捆綁的身體的感覺(jué)，這樣可以讓精神放松下來(lái)。如果到了夏天，每天都穿薄露型服裝面料，那么你就不得不時(shí)刻嚴(yán)陣以待，其余三個(gè)季節(jié)完全可以成全你還乳房自由的夢(mèng)想。
長(zhǎng)時(shí)間戴胸罩可能導(dǎo)致乳腺癌，專(zhuān)家發(fā)現(xiàn)，每天戴胸罩12小時(shí)以上的婦女比短時(shí)間或者根本不戴胸罩的婦女患乳腺癌的可能性高出21倍。那些晚上也不摘下胸罩的婦女，可能性則要高出100多倍。因?yàn)樾卣挚ňo胸部會(huì)影響乳房部分淋巴液的正常流通，久而久之會(huì)使乳腺的正常細(xì)胞發(fā)生癌變。
一、按年齡段來(lái)選擇
年輕女子：主要偏重于看內(nèi)衣是否真正能夠?qū)?ldquo;美體”有所幫助
懷孕后的少婦：宜戴寬帶松緊自如的文胸
分娩后一個(gè)月的產(chǎn)婦：宜戴背心式文胸
孩子滿(mǎn)月后，則應(yīng)改為寬帶背式的胸罩，應(yīng)注意內(nèi)衣是否對(duì)產(chǎn)后的體型變化有修正功能;
中老年婦女：由于年齡的關(guān)系，應(yīng)把健康放在第一位，注意內(nèi)衣在“修形”的同時(shí)，更考慮對(duì)健康是否有真正的幫助。
二、按胸型來(lái)選擇
1、圓盤(pán)型：乳房隆起不高，但底部不小，東方女性多屬此類(lèi)。
建議：選擇1/2罩杯或有插片的文胸，增加胸部豐滿(mǎn)度。
2、圓錐型：乳房隆起較高，底部不小，但整體挺拔，呈圓錐狀。
建議：選擇3/4罩杯的文胸，能有效地襯托乳房。
3、半球型：乳房隆起較大，飽滿(mǎn)，是理想乳房。
建議：選擇全罩杯。
4、紡錐型：乳房隆起較高，底部不大，乳房向前突出并稍有垂感、像紡錘。
建議：選擇3/4罩杯或全罩杯。
5、下垂1型：乳房隆起但下垂，下側(cè)部分碰到胸部。
建議：選擇3/4罩杯，較寬的肩帶設(shè)計(jì)。
6、下垂2型：乳頭指向地面，使呈下垂掛狀。
建議：選擇中心較窄的文胸。
7、外擴(kuò)型：雙峰向兩側(cè)外擴(kuò)，不集中。
建議：選擇中心集中的文胸，如5/8立體罩杯。
