3、可以提早發(fā)現(xiàn)疾病

　　不少人討厭生病，認為疾病很可怕，其實真正可怕的并不是疾病，而是疾病不能及早發(fā)現(xiàn)，病情惡化，導致治愈難度增大，人體也會承受很大的痛苦。

　　月經(jīng)不僅是每個女人都有的生理現(xiàn)象，同時也是檢測女性身體健康重要的一把尺，通過月經(jīng)其實可以觀察出女人是否得病。

　　如果女人月經(jīng)時間來得比一般人遲、經(jīng)期時間長、月經(jīng)不規(guī)律，有了這些癥狀的話，那么說明女人的身體出了問題，此刻正受到疾病的困擾，這個時候去醫(yī)院就可以盡早發(fā)現(xiàn)疾病，并且盡早得到治療。

　　另外，觀察經(jīng)血其實也是可以看出疾病的端倪，因為受到疾病困擾的女性，她們的經(jīng)血顏色要比正常女性的暗沉。

　　當然，女人的月經(jīng)還有一個作用就是可以檢查自己是否懷孕，如果女人的月經(jīng)推遲十多天還沒來的話，那么很有可能就是懷孕了，女人也經(jīng)常根據(jù)這個特征來判斷自己是否懷孕。

　　4、讓飲食和生活習慣更合理

　　女人來月經(jīng)的時候是有很多禁忌的，比如辛辣、冰冷、海鮮類食物是堅決不能吃的，一旦吃了就會導致月經(jīng)時間的延長，而且也會容易引發(fā)痛經(jīng)，所以女人在這個時候的飲食是特別小心翼翼，也是非常合理的。

　　另外，女人來月經(jīng)的時候，身體抵抗力較平時要差一些，所以女人會在這個時候好好休息，杜絕任何不良習慣，讓身體得到好的保護。

　　但是男人沒有月經(jīng)，所以他們不用在乎這些，依然還是會有不良的飲食和生活習慣，從而讓他們的身體受到傷害，壽命自然也就會比女人短了。

　　結(jié)語：很多人沒有想到的是，平時看上去弱不禁風的女人竟然要比男人更長壽，其實女人長壽正是因為女人每個月都有月經(jīng)這一生理現(xiàn)象，而女人來月經(jīng)有上述四大好處，堪稱是女人的天然優(yōu)勢，這也是女人比男人長壽的原因。

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