人的身體能夠健康的成長,就需要從外界吸收各種營養來滿足身體所需。從一開始的嗷嗷待哺到后來的自食其力,人學會了很多。如今,生存環境越來越變幻莫測,人的周圍存在著許許多多的安全隱患,尤其是各類食材中的“毒素”,讓人的身體逐漸感受著“慢性死亡”的魅力,一旦不加以提防便后患無窮。
正如上文所說的人體內的“毒素”,倒也不是瞬間聚集的,總得有一個過程,所謂“冰凍三尺非一日之寒”,而毒素在體內淤積也是“居無定所”,所以要想徹底的排除毒素可能要花費一番功夫。
很多人都在絞盡腦汁的想著,到底身體的哪處能夠對排毒養顏產生效果的時候,一部分養生達人已經捷足先登,他們的潛意識中認為身體毒素淤積多的地方當然是腹部了,畢竟腹部是腸胃所處的位置,而腸胃便是毒素預計多的地方。
這話一點不假!不過,今天,小編要帶你了解的,是身體的那些不為人知的部位,它們的存在會讓你覺得排毒解憂竟是如此簡單方便!
一、手部
1、拇指尖端
拇指尖端居然也能夠排毒養顏?的確如此,此處是手太陰肺經“走過”的位置,如果做到經常按摩,對拇指簡單進行不定期的刺激和按壓,可以起到宣肺、利肺的功效,幫助我們維持呼吸系統的健康。
尤其是在冬季的時候,經絡運行到手太陰肺經時,更是進行呼吸系統保健的好時機。而且,如果你有咳嗽的癥狀,不妨用力重掐拇指的尖端,就可以起到緩解咳嗽癥狀的作用。
更讓女性群體感到意外的是!按摩此處的經脈,還具有讓面部色澤更加柔美細嫩的效果,對于面色發白,指甲蒼白或者暗紫效果都是有不錯的針對效果。不得不提的是,按摩此處的穴位也有消除疲勞、減少皺紋的效果。
2、手掌中央
手掌中央同樣也是一個對排毒養顏有促進作用的穴位,而此處的穴位便是手闕陰心包經。經常對食指指關節擠壓于手掌中心,能夠很好的促進全身的血液循環,帶動體內的毒素快速的流通進而排出體外。