耳聾泛指各種致病因素造成單耳或雙耳不同程度的聽力損失，嚴重者可致全聾。耳鳴與耳聾二者既可單獨存在，也可并存，一般說來，長期耳鳴會導致耳聾，即所謂“鳴者，聾之初，聾者，乃鳴之漸”。

　　其實耳鳴、耳聾的治療方式有很多種，但是關鍵一定是要找到“源頭”，然后對癥下藥。當然，耳鳴患者的日常預防和保健更為重要，避免噪聲刺激，減少使用耳機等。

　　耳鳴是耳聾的征兆，久鳴必聾需重視

　　耳鳴患者輕型僅表現為影響睡眠，很多人對其沒有足夠的重視。然而久鳴必聾，耳鳴是耳聾的先兆，需高度注意。

　　據了解，由各種耳病如聽神經瘤、梅尼埃病等引起的耳鳴，開始時僅表現為由耳鳴引起的精神痛苦、煩躁不安、失眠，但這只是表面現象，如果任其發(fā)展，不及時積極治療，則可能導致耳聾。所以，當發(fā)生耳鳴現象，尤其是長期持續(xù)性耳鳴時，一定要積極尋求治療，休息、調整情緒、注意飲食、針對用藥，才能避免病情繼續(xù)發(fā)展，盡大程度的避免耳聾的發(fā)生。

　　原因不明的耳聾

　　突然發(fā)生的原因不明的聽力下降，數日內聽力迅速喪失達到高峰者，很可能是突發(fā)性耳聾，應盡快到專科醫(yī)院就診，檢查純音聽閾測試，也就是查聽力，一旦確診為突發(fā)性耳聾，就要及早積極治療。

　　突發(fā)性耳聾發(fā)病急，進展快，治療效果直接與就診和治療時間有關。患者需要選擇專業(yè)醫(yī)院及早診治，避免因盲目用藥對聽力造成破壞性治療，導致不可修復的損傷。在突發(fā)性耳聾早期積極激素治療是必須的，對恢復聽力很有必要，患者無需“聞之喪膽”。

　　飲食調理減輕耳鳴癥狀

　　有耳鳴等腎虛癥狀者，不妨多吃黑色食物如黑木耳、黑米、黑豆、黑芝麻、藍莓、黑葡萄等，這些食物含有獨特的物質可以起到滋陰補腎的作用，還含有非常豐富的可被小腸吸收進入血液的纖維素，這類纖維素對于疏通心腦血管、防止動脈粥樣硬化、預防血管栓塞等起著一定的作用，從而緩解各種腎虛癥狀。

　　也可以選擇白色食物如薏苡仁、淮山、雪梨、蓮藕、蓮子、銀杏等，這些白色食物一方面可以起到溫補腎陽并恢復腎功能的作用，另一方面可幫助泌尿生殖系統(tǒng)排毒。

　　專家提醒，忌食油膩、過涼、過甜、過咸、過酸等食物，如冰激凌、冰凍酸奶、冰凍甜咖啡等;忌食過于濕滑的裸皮類食物如鯰魚、黃鱔、鰻魚、馬鮫魚、魷魚等，多吃有鱗魚類。平時可以多吃對腎功能和大腦神經系統(tǒng)有滋補作用的干果類食物如核桃、銀杏、腰果、花生、松子等。

　　常見三種耳病合并耳鳴

　　造成耳鳴的病因很復雜， 耳鳴常常不是孤立出現的，聽力下降的時候，常常會伴有耳鳴。大概90%的人聽力下降到一定程度都會耳鳴。在臨床上，比較常見而且找得到原因的耳鳴有以下三種情況。

　　(1)耳硬化癥

　　耳硬化癥中，女性患者比較常見，她們很多時候是因為耳鳴來就診。病人大多數不會一下子就感覺到耳鳴，而是病程長了，聲音傳不進耳朵里去，外面聲音的掩蔽作用消失之后就表現為耳鳴。

　　給病人做檢查會發(fā)現其鼓膜是完好的，但是鐙骨底板卻固定了，不再隨聲波震動，這便出現了傳導性聾，這種病稱之為耳硬化癥。給病人實施人工鐙骨置換術，糾正耳聾的同時，耳鳴也有80%的緩解。有意思的是，病人手術醒過來就發(fā)現變聰明了，能聽得到，也沒有耳鳴了。

　　(2)慢性中耳炎

　　由于中耳病變產生的耳鳴，像這種情況，糾正中耳的病變，耳鳴是可以減輕的，這可以說是門診中常見的耳鳴病因。

　　慢性中耳炎的手術并不是針對耳鳴，而是鼓膜穿孔。因為炎癥會毒害到內耳，引起神經性聾，聽不見的同時還耳鳴。值得注意的是，如果中耳炎不去修補不做手術，引發(fā)膽脂瘤型中耳炎，還會導致眩暈、面癱甚至是顱腦膿腫等，所以中耳炎的病人一定要治療，當聽力重建成功，耳鳴有相當一部分就消失了。

　　(3)神經性聾

　　幾乎90%以上的重度神經性聾會伴有耳鳴。但是這類病人聾占主導，關注點放在聾上，只是在夜深人靜的時候病人會聽到耳鳴。曾經有位病人，40多歲時兩只耳朵都聾了。他本身就有耳聾家族史，父親和兄弟都是在30來歲就起病，雙側聽力在幾年內就急速下降為重度耳聾，沒法完成正常對話，只能聞其聲不能辨其音，對方大聲說話他都聽不清楚在說什么，只聽到自己嗡嗡聲。