女白領的常見原因易致宮寒
在高級的寫字樓，冬天不怕冷，夏天不擔心熱，拿著較為滿意的薪水，西裝革履，這就是白領的生活，也是無數人羨慕的職業。但是，現在很多女白領因為長期坐在辦公室，而引發不少疾病。導致宮寒的因素是多種多樣的，但是這都是源于一些不好的生活習慣。如果你感到身體不適，要仔細閱讀一下的內容，看對自己是否適用。好好愛惜自己的身體才是重要的，女人會照顧自己才能讓自己的身體更美。
一、衣著太單薄
一到熱天氣，女人們都在展露肌膚，美腿、玉臂、香肩，甚至一大片后背、一小抹蠻腰盡收眼底。
可辦公室里，永遠是四季恒定的24℃，空調冷氣拒驕陽于千里，離你近在咫尺。
殊不知，此時你的子宮正在受著外界寒冷的折磨，你又有多少熱量禁得起這樣消耗呢?不知不覺間，寒氣侵入身體，女性特有的臟器--子宮，首當其沖，宮寒不遠了。
防寒妙招：注意小腹保暖。
在辦公室備件外套或披肩，比如有袖的小開衫，即使天熱天天穿吊帶衣服，也可以護住你的肩膀了，那里可不能受涼。
穿著裙子時可用披肩護住腿部，尤其是膝蓋。絲襪對怕冷的女子也是需要的，以防寒從腳下生。
二、喜歡趴著桌子睡覺
趴在桌上睡覺會無意中露出后腰，而且睡眠時毛孔松懈，這樣比較容易被寒邪所傷。
小妙招：午休外出走動，散寒氣。
別一直在空調房呆滿8小時，中午去室外走走，讓毛孔接觸外界的自然氣息，如果體內有寒氣也可以發散出來。
