4.沐浴健胸按摩
沐浴時用蓮蓬頭沖洗胸部，熱水可以刺激血液循環，促進胸腺發育。配合打圈按摩可以使胸型更挺實飽滿。
5.定期使用豐胸產品
在每個月月經結束5天后，荷爾蒙分泌比較旺盛，胸腺、相關細胞也比較活躍的時候使用美胸產品會起到事半功倍的效果。配合由上往下、由外往內的按摩按摩手法效果更好。
6.豐胸運動
setp1：運用指尖在胸部做細部的按捏動作，以刺激胸腺與淋巴腺，要仔細地做到整體的按捏動作哦。
setp2：運用手部從腋下向上提至胸部位置，左右各做20次，因為腋下是淋巴腺集中處，可緩和淋巴腺，并將多余的脂肪運用按摩方式集中到胸部。
setp3：雙將單手舉起，另一手從上手臂內側按摩至腋下，按著換另一邊做，這個動作的目的，也是要將兩手臂腋下的脂肪集中到胸部，左右要各做20次。
結語：以上就是今天三九養生堂為您總結的關于豐胸的內容，通過上文的介紹，大家對于豐胸是不是有信息了呢?豐胸很簡單，掌握好正確的生活習慣，豐胸不是夢，另外還可以搭配飲食哦，這樣效果更好。
