對于那些愛美的女性來說，每天出門化妝必不可少，粉底液、隔離霜、眼影、唇彩等一應(yīng)俱全，每天臉上堆積的化妝品高達(dá)數(shù)十種，卻不想，這些化妝品中可能包含了上百種化學(xué)物質(zhì)，這么多的化妝品也會阻礙皮膚毛孔和空氣的正常接觸，時間一長對于皮膚的傷害那是極大的，因此，為了皮膚健康，還是應(yīng)該以自然為美，而每天簡單的洗臉，就可以讓你展現(xiàn)出完美的樣子。

　　一、簡單的搭配，不一樣的效果

　　1、醋是佐料，更是良方

　　醋雖說是烹飪中的佐料，但是在洗臉的時候，在水里加入一點(diǎn)醋，會有意想不到的效果，醋的加入可以讓你的皮膚變的光滑有彈性，因為醋本身就可以改變我們肌膚的酸堿度，長期用它洗臉我們臉上不容易長痘。

　　2、蜂蜜一點(diǎn)點(diǎn)，年輕十幾歲

　　夏天的時候，皮膚一般很容易受到紫外線的傷害，這個保護(hù)皮膚顯得更加重要，并且，因著夏天皮膚一般都是干性皮膚，所以在洗臉的時候，在水中加入一點(diǎn)點(diǎn)蜂蜜，在洗臉過程中輕輕的拍打臉部，起到按摩作用，長期使用的話，可以讓皮膚年輕十多歲，讓之前干燥的皮膚會慢慢的消失，進(jìn)而呈現(xiàn)出一種光滑細(xì)致的肌膚。

　　3、鹽是多面手，麻煩就找它

　　鹽的作用就不言而喻了，在烹飪飲食中鹽是五味之首，對于烹飪味道的調(diào)節(jié)起到很大的作用，但是，在洗臉的時候，要是在水里加入一點(diǎn)鹽，那又會是不一樣的效果，鹽不光有殺菌、解毒的效果，可以去除臉上的油脂，特別是對于油性皮膚來說，長期用鹽水洗臉的話，可以清除油脂，改善毛孔，這樣皮膚是不容易長痘痘的。

　　4、綠茶可以泡著喝，也可以泡著洗

　　對于那些長時間坐在電腦桌前工作的上班卓來說，如何減少電腦對皮膚的輻射顯得尤為重要，這個時候要是在洗臉的時候，在水中加入一些綠茶，那么效果就不同了，茶葉不僅可以泡著喝，而且可以泡著洗，因為綠茶可以有效抵抗電腦輻射，可以使得我們干燥的皮膚在綠茶的滋潤下，干燥變得無影無蹤，長期使用的話，可以使得皮膚毛孔變得細(xì)致，所以綠茶在洗臉的時候很有幫助。

　　二、洗臉護(hù)膚的重要性

　　1、洗臉是心態(tài)的體現(xiàn)

　　洗臉的主要目的是維持皮膚的健康，把自己陽光的一面展露出來，通過看臉就可以判定這個人是否健康，健康的皮膚與每個人本身的身體狀況有著很大的關(guān)系，如果一個人身體好，心態(tài)也好，即使在生活工作中有一些挫折也會不以為然、淡然處之;反之，要是一個人每天連自己的臉都不去打理的話，這樣的人，身體一般都不會太好，并且，對于生活、工作中的挫折會有悲觀的情緒，從而會影響身心健康。