很多女性都會遇到月經推遲的現象，當我們月經已經推遲了好幾天卻還是沒有來的時候應該怎么辦呢?下面小編就為你介紹一些月經遲遲不來的解決方法，看看你到底是何種原因導致的月經推遲。
如果女性有性生活，月經遲遲不來可以考慮是否是懷孕導致的，如果不是懷孕，就需要我們找出月經推遲的原因，對癥治療。月經不來處理方法有：
1、測早孕：一般同房后7天以上就可以用早孕試紙或驗孕棒檢測晨尿來驗孕，因此，如果月經超過7天還沒有出現，則考慮是否懷孕。測早孕的方法有：
(1)家庭驗孕：可以采用早孕試紙或驗孕棒檢測晨尿來驗孕。由于測試的方法和時間的限制，不可能保證100%準確率。為了減少測試不準確的幾率，在具體操作之前要仔細閱讀說明書，按照說明內容進行操作，同時要掌握好檢測時間。
(2)醫(yī)院驗孕：直接到醫(yī)院檢查是有效的方法，可以進行尿檢或者做B超檢查是否懷孕。如果尿液檢查呈陰性，說明并未懷孕，相反為陽性則是懷孕。B超也是非常準確的檢查方法，可以看到胚囊發(fā)育。
2、疾病治療：如果是因為婦科疾病等引起的月經遲遲不來，則應該到醫(yī)院進行詳細的檢查，如子宮檢查、卵巢功能檢查、垂體功能檢查、染色體檢查等，如果發(fā)現患有疾病，應及時對癥治療。
3、飲食調節(jié)：注意日常飲食，保證飲食均衡，養(yǎng)成良好的飲食習慣。多吃高蛋白食物，如雞蛋、牛奶、瘦肉、魚等， 多吃新鮮蔬果。平時可以多吃補血補鐵的食物，如菠菜、紅棗、豬肝等。不能吃過多生冷的食物，油膩食物也不能多吃。
4、情緒調節(jié)：保持愉快的心情，減少焦慮、郁悶、憂郁等負面情緒的影響，學會放松心情，適當減壓，平時多參加體育鍛煉，增強體質，促進氣血運行。
為什么月經遲遲不來
很多女性會關注自己的月經期，到了該來的時候卻還是遲遲不來，有的是10天，有的超過半個月，導致我們月經推遲的原因到底是什么呢?
如果之前有性生活，月經不來可能是因為懷孕，可以進行早孕檢測，判斷是否懷孕導致月經不來。如果不是懷孕導致月經不來，則考慮是否因為藥物、疾病或者是情緒導致的月經不調。
