很多男性朋友越來越關注自己的健康問題，平時對養生方面非常的重視。其實想要做好養生，基礎的就是要講衛生。那么個人衛生方面的話，男性內褲應該怎么清潔、怎么挑選呢?具體的方法就在下面的文章里面，一起看看吧!
1、內褲建議大家每天進行更換，在洗澡的時候就順便把內褲一起給洗了，然后放在陽臺去曬干。不要隔幾天再洗，這樣會有細菌。
2、內褲在洗的時候手洗比較好，如果放在洗衣機里面的話，里面還會有一些別的衣服，會有其他的細菌到內褲上。
而且手洗更加干凈一些，只需要兩分鐘的時間就能洗干凈。不要用洗澡的香皂，用專門的洗衣皂清洗更加干凈。
3、洗凈的內褲，切忌直接暴曬。應先在陰涼處吹干，再置于陽光下消毒。否則，內褲容易發硬、變形。
4、晾干的內褲，不要放在衣柜里。要用保鮮袋套好、密封，置于冰箱內。這樣的內褲穿起來，清涼、干爽。
5、在清洗內褲的時候洗液必須肥皂水，而且器皿好是專用的，水好是涼水，這樣才是好的吸內褲的方法。
6、洗衣粉堿性較強，如果沒有清洗干凈，內褲上殘留的堿性物質會破壞陰部的弱酸環境，導致細菌滋生。
7、洗衣機如果不是經常清洗消毒，會產生很多細菌，如果將內褲和其他衣物一起放在洗衣機里洗，會沾染洗衣機和其他衣物上的細菌，洗衣機也無法進行局部清洗，很難將內褲徹底洗干凈。公用的洗漱器皿，帶有許多其他細菌，容易沾染到內褲上。
8、每次清洗內褲的時候先用熱水煮15分鐘，能徹底殺菌，而且更好地清洗干凈。
9、內褲緊密接觸特殊生理部位，對衛生有特殊要求。如果與外衣混洗，容易將外界的致病菌和污染源傳到內褲上。尤其是襪子，極易帶有霉菌，如果與內褲混洗，便會將霉菌傳染到內褲上。
10、共同生活成員間因為衣物用洗衣機混洗容易造成交叉感染。
11、由于內褲是比較貼身的衣物，所以還有專門的臉盆或者器皿，尤其別和洗腳或者裝承其他細菌比較多的衣物的器皿。這樣容易造成細菌的傳染。
12、紫外線是好的天然消毒系統，好讓清洗完的內褲曬曬太陽，如果真的沒機會建議可以用高溫來處理，例如，用熨斗燙過，烘干機烘過，或者用吹風機吹一吹，讓它不要潮潮的。
