9、石斛山藥酒
配方:山茱萸60克,懷牛膝30克,石斛120克,山藥60克,熟地60克,白術30克,白酒3000mL。將上藥加工碎,用細紗布袋盛之,扎緊口,再將白酒倒入凈壇內,放入藥袋,加蓋密封,置于陰涼處,每日搖動數下,經14天后開封,去掉藥袋,濾凈貯入凈瓶中備飲服。
功效:石斛、山藥、熟地、懷牛膝、山茱萸滋陰補腎,白術、山藥健脾益氣。補腎養陰,健脾,主治因陰虛體弱而致的腰膝酸軟,體倦乏力,食欲不振,頭暈目眩等癥。每日早、晚各服1次,每次飲服15-20毫升。腹滿腹瀉者不宜用。
10、補陰酒
配方:螞蟻50克,枸杞子20克,生地黃、何首烏、女貞子各10克,用白酒1000毫升,浸2-4周之后勾兌過濾即成。無論黑蟻、黃蟻或夾色蟻所浸制的酒均呈橘黃色,不必加紅曲等調色。
功效:適用于陰虛病證。成人每日3次,每次25-50毫升,或佐餐飲用,也可根據酒量適量飲用。凡外感未愈或痰濕內盛者不宜服用。
11、熟地黃山藥酒
配方:熟地黃55克,淮山藥45克,枸杞子50克,云茯苓40克,山茱萸25克,炙甘草30克,黃酒1000毫升。以水200毫升,合黃酒一起煎煮諸藥,煎30分鐘,待藥沉淀后,用紗布過濾,過濾后的藥渣,用紗布包好,仍浸泡在藥酒中。用法:每日1次,每次1小盅,晚飯后飲用。
功效:滋陰補腎。適用于腎陰虛引起的腰酸遺泄,老年人夜晚口燥、盜汗。方中熟地黃、枸杞子、山茱萸能滋補肝腎之陰;茯苓、山藥、炙甘草滋養脾胃。
12、金櫻子酒
配方:金櫻子150克,何首烏60克,巴戟天、黃芪各45克,黨參、杜仲、黃精、鹿筋各30克,菟絲子、枸杞子各15克,蛤蚧1對,米三花酒2500克。將上藥加工成小塊后,與白酒共置入容器中,密封浸泡15日即成。
功效:益氣生血,補腎固精,適用于氣血雙虧,有體質贏弱,頭暈目眩,倦無力,遺精,早泄,小便頻數而清長和遺尿等癥。早、晚各1次,每次飲服20-30毫升。服用需在中醫師的指導下進行,外感發熱者勿服。
13、黃精枸杞酒
配方:制黃精120克,枸杞60克,糯米2000克,酒曲適量。各藥水煎2次,取藥液混勻并加熱濃縮成藥汁:糯米煮飯加藥液,酒曲,按常法釀酒。每次服20毫升,早、晚各服1次,飯后溫服。
功效:養血滋腎,主治病后陰血虧虛,頭暈眼花,消瘦乏力,腰酸耳鳴。
14、黃精首烏杞子酒
配方:黃精50克、首烏、杞子各30克、好米酒或好白酒1000克。上藥浸泡于酒中,封蓋,7日后飲用。
功效:滋陰補氣。主治糖尿病肝腎虛者或久病肝腎虛者;神經衰弱,高血壓。每次1~2小杯,1日3次,空腹飲用。
以上滋陰補腎藥酒配方的做法僅供參考,有需要的朋友可在醫生的指導下看看自己適合喝哪一種藥酒,滋陰補腎藥酒可不能亂喝!
結語:上文主要從男人平時吃的水果、蔬菜、肉、湯、藥酒等幾類食物補腎,無論你用哪類食物補腎,都一定要堅持下去,補腎是要一個過程的。小編祝愿為事業忙碌的男人都能調養好自己的腎。希望能幫助到你們。