長期欲望減退不但影響夫妻感情，往往也是身體及精神狀況的具體反應，所以應引起足夠的重視，要及時進行身體健康檢查，發現問題及時解決。已婚夫婦隨著年齡的增長，性欲要求較之從前逐漸有所下降，為生理發展的必然趨勢，一般不認為是病態

　　男性性冷淡怎么辦

　　那么，男性性冷淡因為以上的原因引起，肯定也可以通過改變生活習慣和飲食，從而治療男性性冷淡。到底該怎么樣通過飲食來治療男性性冷淡呢?小編總結了一下飲食方法：

　　鹿茸蟲草酒：鹿茸片20克，冬蟲夏草90克，高粱酒1500毫升。將洗凈的鹿茸片、冬蟲夏草裝入絹袋內，扎緊袋口，置于酒壇中，加入高粱酒。密封壇口。每日振搖1次，浸泡10日以上。每晚服20毫升。功能益精血，溫腎。用于腎虛弱型性冷淡。

　　羊鞭湯：羊鞭、蔥、姜、料酒等調味品各適量。將羊鞭剔除內膜洗凈，加調味品和適量水煨湯。吃鞭飲湯。功能益腎。用于腎不足型性冷淡。

　　羊腎粥：羊腎100克，粳米200克。將粳米淘洗干凈備用。將羊腎剖開，剔去白色筋膜和臊腺，清洗干凈，放入鍋內，加入清水，煮沸成湯。再將粳米倒入羊腎湯內，先用武火煮沸，再用文火煎熬20—30分鐘，米化湯稠為度。供早晚餐食用。功能補腎益氣，養精填髓。用于腎虛勞損的性冷淡。

　　公雞糯米酒：公雞1只，糯米酒500毫升。將公雞去毛去內臟，洗凈剁塊，加油及少量鹽炒熟，盛大碗內加米酒，隔水蒸熟。隨意食用。功能補腎益精。用于腎虛精虧型性冷淡。

　　青蝦燉豆腐：青蝦15克，豆腐3塊。青蝦洗凈，豆腐切成塊，加蔥、姜、鹽共婉。隨意食用。功能溫腎。用于腎虛衰型性冷淡。

　　總結：男性由于長時間的工作，加上較大的社會、生活壓力，往往容易出現各種身體和心理上的疾病，因此在日常生活中，男性一定要注意減壓，多做一些自己喜歡的時候，適當的進行運動，戒掉一些不好的習慣，使自己的身體和心理都更加健康。