如果我們的腎功能受損或者是逐漸衰退了，那么我們的深圳那個排泄和調節功效也會逐漸降低，腎功能損害嚴重的時候，還會發生尿毒癥而危及生命。

　　雖然我們的升功能會隨著年齡增大而逐漸衰退，但是生活中，有些行為和生活習慣也會成為腎功能損害的重要原因。

　　所以說為了保護腎臟，不讓腎功能受到傷害，我們一定要對一些傷腎的行為有著足夠的重視。

　　1.中西醫藥物濫服

　　長期使用腎毒性藥物，是很容易導致腎小管間質損害的，臨床生活中發現會傷腎的中草藥有很多，比如雷公藤、關木通、牽牛子、蒼耳子、罌粟殼、生草烏、使君子、青木香等。

　　還有一些抗菌素、抗炎藥等西藥，比如去痛片、撲熱息痛等等，這些藥物都是很容易引起腎臟的損壞的。

　　一旦我們的腎臟遭受到外界的干擾破壞，那么就會表現為乏力、口干舌燥、食欲不振、尿頻、尿急、尿痛等，甚至還會出現血尿和無菌性膿尿，并且伴隨著關節疼痛等癥狀。

　　有的還會直接引起急性腎炎或者是腎小球壞死等腎病綜合征，嚴重的話還會導致腎功能衰竭而死亡。

　　2.把啤酒當水喝

　　天氣一熱，不少人就喜歡喝冰啤酒，這種方法曾經被腎內科的醫生稱為是“傷腎”的吃法，啤酒喝多了對身體是有很大傷害的。

　　因為啤酒會讓尿酸沉積，導致腎小管阻塞，容易導致高尿酸血癥，同時還會引起高血脂等代謝疾病，引起腎臟疾病。

　　甚至還會出現腎衰竭等情況，所以說由此可見，啤酒對腎臟的傷害還是非常大的。

　　3.吃太多咸膩的食物

　　飲食偏咸，尤其是某些零食鹽分的含量抬高了，會讓人不知不覺的吸收太多的鹽分，攝入的鹽分過多，腎臟的負擔就會加重，有導致腎功能衰退的可能性。

　　與此同時，還會導致血壓升高，腎臟血液不能維持正常的流量，從而引發腎病。

　　結語：腎臟是先天之本，人生長發育的整個過程都是由于腎精氣的盛衰決定的，腎臟的作用如此強大，所以我們應該時刻關注腎臟的健康，平時的一些生活習慣以不傷害腎臟為主，腎臟健康了，我們的身體也就會健康的。

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