腎臟是男人們為重視的身體器官之一，甚至說腎是男人的“命根子”也不為過，因為男人總想要有強健的腎臟，這樣便不會經常出現疲憊等情況了，但是在生活中很多男人因為生活習慣的問題，腎臟總是處于不健康的狀態中。

　　許多男士可能會覺得自己的腎臟并沒有問題，其實腎不好的癥狀是可以看出的，只要看看身體上的一個部位便可以知道腎臟是否健康了，如果這部位又干又黑，那邊表示你的腎臟很不好。

　　哪處又干又黑是腎不好的表現

　　男人如果擁有良好的休息卻依然會感覺到身體疲勞，并且眼睛周圍有著深深的黑眼圈，眼周肌膚較為干燥，那便說明腎臟的存在一定的健康隱患。

　　有人認為眼睛是肝臟的代表，和腎臟沒有任何關系，出現了黑眼圈只能說是肝臟出現問題所導致的，并不能牽連到腎臟，事實卻并非如此，要知道腎為先天之本，主藏精，而人體精氣神缺一不可。

　　腎不好則精力不足，人就容易出現疲憊的感覺，并且睡眠質量很差，易盜汗、驚醒，因此很容易讓人出現黑眼圈這種情況。此外，腎主水，負責調解身體內部的水分，腎不好很容易導致血瘀的情況出現，一些血液淤積在眼圈周圍，同樣會形成類似黑眼圈的癥狀。

　　并且，腎臟調節體內水分的功能下降，很容易就會導致肌膚變得干燥，因此雖然腎臟和眼睛沒有直接的關系，但是腎臟對于生活的影響，卻會在一定程度上表現在眼睛之上。

　　所以在生活中如果你的眼睛周圍總是存在深深的黑眼圈，眼周肌膚總是又干又黑的，那可就要小心了，因為這很有可能是腎臟不好所導致的。

　　此外，在生活中男人腎臟不好的表現還有很多，如果沒有注意這些癥狀，往往會讓錯失保養腎臟的時機，讓身體健康變得更差，下面就讓我們來看一下，還有哪些表現說明男人的腎臟存在問題，需要好好保養才可以避免疾病保護健康吧。