記得曾有一首歌在歌詞中寫道：三十的男人像一朵花，需要人來灌溉他。男人到了三十歲，可以說是一生中為重要的一個時刻，如果不注意保護，那么再美麗的花也會凋謝。三十歲的男人從生理上說，身體的各個器官與功能基本上都已經(jīng)發(fā)育健全，身體的素質(zhì)也達到了為巔峰的時候；在事業(yè)上，三十歲的男人往往已經(jīng)擁有了自己的事業(yè)或者開始在某一領(lǐng)域嶄露頭角。

　　但是如果一個男人不懂得關(guān)心自己的身體健康，不注意保養(yǎng)自己，那么即使事業(yè)上再成功，也無法盡情的享受成功給人帶來的喜悅。因此，即使工作上再忙碌，平時感覺自己的身體再健康，一個規(guī)律的身體檢查也是非常有必要的。

　　一、身體檢查的重要性

　　根據(jù)統(tǒng)計，在全世界的所有人口中，只有百分之十五的人屬于健康人群。其它的百分之八十五都處于疾病的邊緣，也就是人們常說的亞健康人群。而身體檢查其實針對的就是這部分數(shù)量非常龐大的群體，而且許多在過去被認為是只有老年人才會患的疾病在現(xiàn)在往往呈現(xiàn)出低齡化的趨勢。如高血壓、糖尿病以及心腦血管等。

　　男人往往是一個家庭的頂梁柱，如果忽視了一些疾病的征兆或者沒有養(yǎng)成身體檢查的意識，那么很可能等到疾病上門了才追悔莫及。所謂居安思危，有備無患，一些必要的檢查不僅可以將患病的幾率降到低，而且還能減少潛在的健康威脅、避免可能的金錢和時間的損失。那么有哪些檢查對于三十歲男人是有必要一做的呢?

　　二、心臟檢查

　　三十的男人事業(yè)正處于騰飛的時期，很多朋友為了取得更大的成就或者更好的業(yè)績，往往對自己要求會比較嚴格，同時他們基本也都成了業(yè)務(wù)的骨干，工作的壓力也會比較大。長期間的加班加點不僅會對身體產(chǎn)生較大的壓力，而且還會使心臟處于不堪重負的狀態(tài)。新聞上常會報道的猝死事件就是因為心臟驟停或者突然性的缺血所導(dǎo)致，年紀輕輕就失去了寶貴的生命，實在讓人扼腕嘆息。

　　在眾多的檢查方法中，心電圖是一種簡單方便的檢查方式，醫(yī)生常用這種方法來診斷冠心病。當心肌缺血時，心臟的電活動會發(fā)生一種特異性的變化，而心電圖可以掃描到這種變化。經(jīng)過專業(yè)的醫(yī)生診斷后，就可以判斷出心臟是否存在問題，從而避免發(fā)生心臟方面的疾病。