前列腺是男人特有的一大器官，是男人身體內(nèi)重要的分泌器官，一方面可以形成構(gòu)成精液成分的前列腺液，另一方面也是影響男人體內(nèi)激素的分泌。可以說(shuō)前列腺是男人的主要生理標(biāo)志，但是目前常見(jiàn)的前列腺炎卻對(duì)男性健康造成很多的困擾，很多人也都加以注意，然后男人在便后常做的一件事情竟是導(dǎo)致前列腺炎的元兇。

　　男人便后不要立刻坐下來(lái)

　　很多男人在上完廁所后都不會(huì)在意的一件事就是不能立刻坐下來(lái)，比如上班族男性，由于時(shí)間比較緊，所以上完廁所就直接坐回辦公桌。而那些游戲發(fā)燒友更是能憋尿就憋尿，實(shí)在憋不住了也是快速解決便重新坐回電腦前玩游戲。相信不少現(xiàn)在坐在電腦前的受眾也都會(huì)這樣做吧，上完廁所就坐下來(lái)做其他事。

　　但其實(shí)便后就坐下來(lái)正是會(huì)導(dǎo)致男人患上前列腺炎的元兇。

　　跟女人相比，男人小便都是站著的，這也是男人一大獨(dú)特的生理特征。

　　男人的尿道呈現(xiàn)出一個(gè)S型，所以在小便的時(shí)候，尿液可以隨著重力的牽引排出體外。

　　而如果是蹲著小便的話，尿道就會(huì)受到擠壓，尿液就無(wú)法順暢排出體外，所以每個(gè)男人都會(huì)選擇站著小便。

　　但是如果尿完后就坐下來(lái)的話，在男人上半身體重的壓迫下，腹壓就會(huì)增加，尿道的內(nèi)外括約肌的閉合腔內(nèi)的壓力也會(huì)增加，在壓強(qiáng)的作用下，尿道里殘留的尿液就會(huì)形成反流，尿液就會(huì)返回到前列腺部位;而男人大便的時(shí)候，尿道內(nèi)殘留的尿液會(huì)更多。

　　而我們都知道尿液里是有著很多細(xì)菌和臟物的，一旦這些尿液返回到前列腺部位，那么尿液里的細(xì)菌臟物就會(huì)傷害到前列腺，慢慢的也就會(huì)誘發(fā)前列腺炎。如果還不注意的話，隨著時(shí)間的推移，前列腺炎的癥狀也慢慢加劇，變得越來(lái)越嚴(yán)重。

　　所以說(shuō)，男人在便后不要立刻坐下來(lái)，好的方法是站著活動(dòng)活動(dòng)，這樣尿液就不會(huì)返流到前列腺部位，不僅可以有效降低前列腺炎的患病率，而且對(duì)膀胱部位也是一種保護(hù)。