比如說，霧霾成了現在國內大多數城市普遍存在的污染情況，霧霾中含有很多有害物質，對于人體的傷害是極大的，當霧霾被人體吸收之后，對于人體呼吸道有很大的傷害，氣管哮喘、肺氣腫都會發生。
而對于男性來說，這些霧霾顆粒是能夠被吸進人體的，對于人體正常的分泌是有影響的，對于身體的新陳代謝有很大的危害，當進入到生殖系統的時候，會影響到精子的正常發育，對于精子發育過程中有很大的影響，造成精子數量的減少、精子的畸形都是有可能的。而這些不合格的精子一旦有了生育能力，那么生出來的孩子往往是有某些缺陷的。
三、吃飯的不當
對于備育的男性的來說，要提前半年多的時間來改變生活習慣，對于上班族來說，每天忙于工作，吃得飯大多不健康，以前常說的早飯吃得好，中午吃得飽，晚上吃得少到了這兒，完全就變了說法，早上隨便應付，中午大多是吃快餐店，晚上基本狂吃海喝。這樣的飲食習慣對于身體的傷害是極大的。
每天吃飯是能夠給人一種溫飽的感覺，讓人有了能量，開展一天的生活，但是現在的上班族很多都是饑一餐飽一頓的，對于身體是有傷害的，例如，辛辣的食物對人有刺激的作用，并且隨著川菜的盛行，辣，早就成了大家普遍適宜的口味了，但是，過度的吃辣對于男性生殖泌尿會有很大的影響，使得男性精子的數量減少，并且質量也不好;另外就是在吃飯的時候，要全面的攝取，不能挑三揀四，對于促進精子的形成是需要鋅元素和硒元素的，要是一味的挑食，對于精子的質量是有很大影響的。
四、吸煙喝酒危害大
當今的社會，抽煙人群不斷的擴大，并且呈現出越來越年輕化的趨勢，而喝酒早就成為處理事務上不可少的一件事兒。
以抽煙來說，抽煙對于身體的傷害是一方面，另一方面男性要是抽煙過多的話，對于精子的戶數量會有一定的減少，并且，精子的活力會明顯的下降，主要是在煙中的尼古丁能夠改變精子的形態，對于精子有一定的傷害。而喝酒的話，是因為酒水中酒精對于精子有很大的刺激，對于那些長期喝酒的人來說，大量的喝酒是能夠破壞男性的生殖能力，對于身體的傷害是極大的。
而現在生活中很多的應酬都是在酒桌上談出來的，對于上班族來說，有一定的酒量對于工作是有好處的，但是，就對身體健康來說的話，這樣的好處不要也罷。
結語：對于那些想要生孩子的男性來說，還有很多方面會影響到生殖方面，當然，只要告別這些生活誤區，從簡單的飲食開始，即使處于晚婚晚育狀態，也會生出一個健康的寶寶。
