油性肌膚如何選擇精油

　　檸檬清新的香氣，可以幫助提神精神，緩解煩躁，檬精精油對于皮膚及身體也有很多積極的調理作用。

　　檸檬果肉中富含豐富的維生素C，但檸檬精油沒有維生素，檸檬精油中的檸檬烯特別有益于美白、收斂、平衡油脂分泌、治療青春痘等油性皮膚癥狀。

　　精油性質

　　淡黃色液體，柑橘類的香氣，清爽而新鮮。相配精油：安息香、豆蔻、尤加利、乳香、天竺葵、茉莉、杜松子、熏衣草、檀香、紅柑、伊蘭、洋甘菊、芫荽。

　　檸檬精油氣味強烈、清新，淡綠黃色，水質粘性。如果用于芳香療法上，檸檬精油的保質期僅為8~10個月，但是過了保質期后，仍可以用于芳香治療，如蒸汽療法。

　　功效

　　檸檬精油能改善循環系統功能，包括促進血液循環，以降低血壓，止鼻血。它可以增強免疫系統，凈化身體，改善消化系統功能，分解脂肪團，治療消化不良和便秘。

　　檸檬精油具有撫慰和緩解頭疼和偏頭疼的作用，通過綜合身體內的酸性物質，對治療關節炎和風濕病也有幫助。還有助于清潔痤瘡，清潔油膩皮膚和頭發，以及去掉死皮細胞。

　　在泡腳的熱水中滴入幾滴檸檬精油，可以達到活血經絡的目的，還能達到去除腳氣腳臭的效果。

　　皮膚保養

　　可去除老死細胞，明亮膚色，緊實微血管，促進膠原蛋白產生，淡化黑色素，對油膩的發膚有凈化的功效，可軟化結疤組織。

　　改善油性肌膚，有潔膚、收斂、平衡油脂分泌、美白皮膚的作用;用于去除雞眼、扁平疣和一般疣都很有效，也可以軟化結疤組織，預防指甲岔裂。

　　保養皮膚溫和美白，防止皺紋產生，增加皮膚光澤，淡化雀斑，幫助油性肌膚減少皮脂分泌，除雞眼、疣瘤等。

　　生理療效

　　循環系統的絕佳補藥，使血液暢通，減輕靜脈曲張部位之壓力;可恢復紅血球的活力，減輕貧血的現象，同時刺激白血球，幫助身體抵抗傳染性的疾病;促進消化系統的功能。

　　刺激白血球，對各類刀傷或創傷都適用，止血，幫助傷口愈合，調順整個消化系統，對胃病、胃潰瘍等有一定療效。

　　調理循環系統，特別適合治療靜脈曲張，對高血壓也適用，預防感冒、退燒，減緩皮膚老化，幫助消化，防蚊蟲叮咬、牙齦發炎、口腔潰瘍。

　　心理療效

　　感覺炙熱煩躁時，可帶來清新的感受，幫助澄清思緒。

　　用途

　　香爐和蒸發器熏香

　　在蒸汽療法中，檸檬精油可以用于治療感冒、失聲、流感、抑郁、缺乏精力和疲勞。此外，它可以緩解刺激，也可以改善注意力，振奮精神，清新頭腦和幫助果斷地處理問題。

　　做復方按摩油或稀釋在浴盆中使用

　　檸檬精油做復方按摩油或稀釋在浴盆中使用，可以用于治療消化問題、缺乏精力、疲勞、感染、流感、肥胖、風濕病、抑郁和作為常用的滋補品。

　　做面霜或潤膚乳的成分

　　當用于面霜或潤膚乳成分時，檸檬精油可以清潔皮膚。它的收斂性特別適合于油性皮膚。另外，它的防腐殺菌的功效可以用于治療割傷、燙傷和輕微的創傷。它的促進發紅的功效可以用于分解脂肪團和治療痤瘡。

　　做漱口水的成分

　　把檸檬精油稀釋在溫和的水中，可以作為非常好的漱口水，用于治療口腔潰瘍。